根据刘辉目前的情况来看，我们给他制定了“挽回三部曲”：
一：重做心态建设，学会管理情绪
当妻子跟你提出离婚时，表明她对你的容忍已经到达了一个极限，这时你的一句解释一个动作都有可能变成压死骆驼的最后一根稻草，把你们的感情彻底推入深渊，再也没有挽回的可能 。所以你能做的就是避开这个负面情绪的高峰期，给女人一点冷静的空间 。
你要调整好自己的心态，用一个理性的心态接受你们准备离婚的事实，然后适度切断你和她之间的联系，给彼此一点空间 。断联也不是让你完全不在意，你可以通过社交平台或者共同好友等渠道侧面了解她的动态，为挽回打好基础 。
二：掌握两性心理，改变自身格局
你要想挽回妻子，必须要知道的就是她心里真正想的是什么，你只有掌握了她内心的真实想法，才能根据她的需求做出相应的改变，从而让她对你产生改观，消除你们之间的矛盾 。
由于大脑分工的不同造成了男女思维方面的差异，比如男人更注重事情的结果，而女人看重的则是它的过程 。你可以通过我们这边的相关课程的学习了解两性心理方面的基础知识，然后有针对性的满足对方的诉求，让她看到你的改变，进而对你产生好感 。
三：学会沟通，构建正确相处模式
当她看到你的改变之后，自然会对你重新产生兴趣和好感，你接下来要做的，就是要和她构建一个正确的相处模式，让她感觉到跟你在一起相处是舒服的、没有压力的，这样她才愿意跟你重归于好，继续你们的婚姻之路 。
所以你要调整你的感情付出比例，女人需要的不只是钱，还有陪伴，只有给她足够的陪伴，她才有安全感 。
除了基本的关心和问候以外，你可以多跟她聊她喜欢的话题，或者陪她一起做一些她喜欢的事情，根据她的诉求跟她进行沟通和交流，让她越来越依赖你、离不开你 。当她发现生活中已经不能没有你的时候，自然就会回到你身边了 。
当一段婚姻没有了生机，渐渐走入死局的状态下，请先学会找原因，分析问题所在，然后再慢慢地找回自我，千万不要等到失去了才后悔莫及 。
深度剖析女性心理1.女人天生缺乏安全感
女人都爱幻想，按现在的说法就是脑洞比较大 。她们会从恋爱时期就在幻想结婚后的样子 。而到婚后生活时又开始幻想着以后的幸福生活，生个孩子和老公携手到老 。
如果在婚姻生活中一旦发生一些插曲，那么有些女人就会把自己的怀疑当成是自己的判断 。当然，可能实情并不如想象中那样 。但是因为女人缺乏安全感的性格，便会轻易的就给男人下判断 。其实，这也就证明了有些女人对自己的不自信，因为女人天生缺乏安全感 。
2.女人天生爱唠叨
其实女人并不是在结婚后才开始变得唠叨的 。女人不论结婚与否，都是一个自带八卦体质 。女人在年轻的时候通常都是八卦着各种娱乐、身边的男女等等 。
那为什么女人在结婚之后就会让男人感觉爱唠叨了呢？
这主要是因为女人在结婚之后的交友圈开始变小了，每天从早到晚所围绕的都是这个家 。所以，就只能缠着男人聊天八卦 。
女人在婚后，说任何话的前提都是想要告诉男人，自己是多么的需要安慰和诉说 。只不过男人们却看不透女人的这层意思，反倒嫌弃自己的爱人唠叨 。
3.女人也爱承担家庭的一些责任
大多数男人在遇到什么事情的时候，都不会说出来而是放在自己的心里 。身为男人可能会觉得，我说出来你也不一定能帮我解决问题 。
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