蒋勤勤又被陈建斌气哭蒋勤勤陈建斌( 二 ) _云知道

我“要求”他听呢，他倒也会听，但手头的游戏或者手机不会暂停，一边扭着头看手机，一边伸出一只手，在我声泪俱下的时候象“象征性、意思下”地摸摸我的头，表示安慰。

他要么自己待会、打游戏、刷手机、要么出去健身，就是不爱说出来，尤其不会和家里人说出来。
有的时候，这份不爽，就会转向对他的不满、抱怨、愤怒…… 也会很难过，我又不是天天有情绪，如果是他难过、生气，想和我倾诉，我肯定会全力倾听、支持、给他安慰的。
但有趣也有趣在——我老公从来不在有情绪的时候，选择和我“吐苦水”……
他要么自己待会、打游戏、刷手机、要么出去健身，就是不爱说出来，尤其不会和家里人说出来。

关于——“老公接不住自己情绪”、“一个来自金星、一个来自火星”的控诉，一浪接一浪，大家也都对另一半无法感同身受，感到很愤怒。
我们都对这个课的老师非常地认可，也一致认为他是难得的、能够深深看见每一个生命的男性老师，会理解到女性的这种情绪。但理解归理解，当时老师示范完一个个案，完整“倾听”并“回应”了现场一个女性关于家庭关系的困扰时，我们问他：
如果不是作为一个心理咨询师、一个老师，而是一个朋友、甚至家人来找你倾诉，你也会这么回应吗？

老师非常诚实地说，“作为朋友，我真实的感受可能是，我并不想听。”
因为去全然倾听、回应、给到一些疗愈的力量到一个生命，“这是咨询师的位置，不是朋友的位置。对于家庭关系、亲密关系也是一样。”
我猛地想起，多年前也曾问过一位非常敬重的外国男老师，在家里面对妻子有情绪时，是否也能给到我们课堂一般慈悲、温柔的回应？
这位老师的回答惊讶也是到了我：
“我很多时候会和我的妻子说，请你收回你的情绪。请你为自己的情绪负责。”

不是说去冰冷地回应对方或是不回应，而是说另一半并没有“义务”，成为“那个必须接住对方情绪的人” 。尤其如果对方夹带着非常强烈的个人情绪，有指向性的、带着对另一半的“攻击”、“埋怨”，类似：
“我很生气，我今天和孩子发脾气了，你要是经常在家，我也不至于这样！”——
他就会这么和对方讲。为什么呢？我很长时间，都不得其解，却忽然好像在这两件事上，开了窍，是获得了一种宝贵的、来自自己的体验那种“Aha（顿悟）”：
“自己为自己的情绪负责”，是句真理啊！

一方面，可能是因为两位老师的“坦诚”，打破了我心底的某种对另一半的“完美幻象”：
我体验过被全然倾听，就认为自己老公也得做到，而其实，即便是心理咨询师、专业学者本人，也无法时时刻刻全然倾听家人、并且会对“必须接住家人情绪”，感到反感的。
另一方面，类似陈建斌这种、前面两次没有感知到蒋勤勤情绪的微妙变化，也并不是个例或者故意去“破坏关系”，很多男性在这方面，确实是“钝感”些的：男性和女性在关注的对象、倾向、程度上，不大一样。