就放下功利的心，更多地去体会身边的万事万物和它们之间的关系，可能最终在医学的高度上会走得比别人高 。因为别人可能只停留在“头疼医头，脚疼医脚”的技术层面，你已经达到了新的境界 。
遇到令人崩溃的事情，不要想着立刻打败它，面对、解决、放下
学生：很想问一个问题，就是您的生活有没有那种特别崩溃的时候，怎么化解那种情绪，让自己做出一个比较明智的选择，再继续坚持？
陶勇：首先我们再重复一下你刚才的这个问题，“你有没有遇到自己人生中什么特别纠结、特别让你崩溃的事情，这个怎么去化解”，产生这个问题本身就是需要化解的 。
举个例子，例如你是妈妈，有一天你发现女儿情绪不对，看她抑郁了，然后自己也变得非常的焦虑，就想方设法地去改变她 。但实际上，妈妈因为女儿抑郁焦虑崩溃而崩溃，才是我们真正要解决的 。问题常常是因为次生灾害而发酵变得更加严重，而不在于问题本身 。
有一个词叫“破执着而不破显现”，“执着”是什么呢？就是你特别想改变你的女儿，让你女儿变得顺从平和、心里舒坦，不焦虑不抑郁不烦躁，就你这颗执着的心，才是我们要破除的 。可能这是所有人必经的一个现象，女孩在成长过程中就必然有焦虑痛苦的时候，这是她的成长过程，就像小树苗要长大之前，它就必须得在地底下，那个种子得经历一段比较黑暗的时间，这也是它的成长必经之路 。
所以我要给你的那个问题的答案是，首先不要幻想世界上有什么办法可以让你在你的成长过程中不经历崩溃的事，这是你的必经之路 。遇到了之后呢，面对、解决、放下 。而不要幻想不面对，说我上来就有一万种万能的方法，让我从此不经历崩溃的事情 。
崩溃的事情，就像一剂疫苗，会让你变得更加强大
学生：我听懂了，实际上我也不是说不面对，就是心里很难受和恐慌 。
陶勇：就是遇到了也很正常，没有任何一种通行的办法可以让你遇到了特别难受的事情能一下把它解决掉了 。没有 。你就得正常地去面对，总会有解决的办法，在某一个瞬间在等着你 。
希望这件事情不要因为你内心的执着——我就想一口气马上解决——这颗焦躁的心而变得二次发酵，才真正影响到你的内心的和谐和稳定 。如果你始终能保持一个和谐、平衡的心境，能在遇到很危急的时候保持冷静，而不让这个事情继续发酵，然后慢慢地，让你崩溃的这件事情，就会变成一个疫苗，让你变得更加强大，而不会摧毁你 。
来源 北京日报客户端 | 采访人员 杨绪军
【学生深情唱响夜空中最闪亮的星 夜空中最闪亮的星】编辑：王雯淼
流程编辑 邰绍峰
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