那么破冰到底聊什么呢？
可以分为三步：接纳 合理化 留下悬念
“我觉得你说得没错，我们不适合做情侣 。”
或者把对方某个观点，用你自己的语言重新描述一遍，这就是接纳 。
·自证表达：“我来找你，就是觉得你是个值得交的朋友 。而且我暂时没法这么快平静下来，你给我一个缓冲期适应下，不过分吧？”（自证目的）“之前我做了一些伤害到你的事，并非我本意，因为我的原生家庭/情感经历确实给我带来一些不好的感受，以至于我会不自觉地推开你/怀疑你/指责你 。都过去了，希望你别太介意 。”（自证之前的错误，归因给外部，让对方看到你可转变的态度）
在对方仍对你比较冷淡的时候，聊天聊5-10句就可以撤了 。
如果对方向你提问，你可以跟他说“我有点事先要去忙，下次说 。”
如果对方对你完全没有好奇，你可以发一张你喜欢的很抽象的图给他，然后跟他说“这张图里有我想对你的说的话，不打扰你了 。”接下来，给他一些时间去抓心挠肝，百思不得其解，这就成功了一大半 。
切记，在初期的破冰聊天过程中，无论对方有什么反应，哪怕是指责和抱怨，也别去跟他争执 。你要完全放弃挣扎，接住他抛给你的所有被动攻击 。
不要焦虑，尽量享受你们的聊天 。哪怕这种聊天是以对方的情绪发泄为主要载体的，也没关系 。有些东西需要你把眼光放长远的去看，去区别对待 。
因为只要你不急，急的就会是他 。我一直在强调的就是，任何矛盾的解决，都是时间问题 。所以更多的是你对于“时间”“认知”“沟通策略”的改变与信息获取 。
OK，就先说到这里，有时间再更新后面的沟通应该如何具体性处理 。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
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