情侣间矛盾越来越多情侣吵架越来越频繁( 二 ) _云知道

“我已经感觉到你的状态很不对劲了，其实我的状态也很不对劲。
我也知道自己不该这么一直追着你闹的，我知道你的工作也很忙，但我的情绪就是太焦虑，我也不知道是怎么回事，我无法控制这种焦虑。
我真的很害怕，害怕自己的这种焦虑会把你给赶跑了，害怕这种焦虑会破坏我们的关系。
我真的很恨自己，如此自私，只要一想念你，就只想着让你来陪我，却全然不顾你的感受。
所以，我只想和你表达一下我的焦虑、害怕和愧疚，同时我也很生气，你这段时间都不见我，那个我最重要的人，经常都不来见我，你说我有多生气，谁叫你这么重要！”
发完这条消息之后，这段关系也许会发生变化，因为一直以来我们都是在追，对方都是在躲，我们一直都在表达焦虑和愤怒，对方一直都在感受着压抑和憋屈。
而这条信息其实是在表达我们放下了手上的武器，不再拿责任、道德，和对错来指责他，并且真诚地表达，他对于我们来说，有多重要。
这其实才是一段感情得以良性发展的根本，对方对我们的好，不是逼出来的，而是发自内心地想要对我们好，想要给我们幸福。

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如何才能激活对方的动力呢？真诚相待，并告诉他，他对于我们来说，很重要，就如同上面的那条信息的内容一样。
其实我们之所以会那么焦虑和生气，不就是因为对方很重要么？但我们往往都说不出口，说出口的时候就变成了指责，而对方听到的，也只会是指责。
但也有可能这条信息并不能打动对方，那也就意味着，这段感情已经到了一个比较糟糕的地步了，已经无法通过言语来影响到我们在他心目中的印象了，对方已经不再相信我们了。
这个时候，我们能做的就只有克制自己的欲望，不是说我们痛苦了、孤独了、想要留住这段关系了，对方就必须要满足我们的愿望。
可能有的人会说，我就是做不到克制自己，就是无法停止对他的想念和对这段关系的担忧，怎么办呢？
其实这个就是现实和想象之间的问题，我们不是无法停止，而是不想停止，不想克制内心的冲动，但再想又有什么用呢？现实就是我们无法控制对方，也无法改变对方。
其实懂得分清“我想要”和现实的女生，就已经能让很多男人爱不释手了。
压力只是感情破裂的催化剂，但不会是根本原因，原因永远都只会出在关系身上，不是我们在对方的心里不够重要，就是我们把自己看得太重要了。
在关系中，如果我们能做到理性分析，换位思考，多节制内心的冲动，其实很多冲突都是可以避免的。