不必沉沦过去 ， 它已经过去；也不必焦虑未来 ， 它总会来的 ，
人生有很多岔路口 ， 每一条都藏着无限的可能性 ， 你需要做的 ， 就是专注当下这一刻 。
爱的时候认真爱 ， 吃的时候轻松吃 ， 玩的时候认真玩 ， 睡觉的时候 ， 就不要拖拖拉拉 。
所谓心无挂碍 ， 从来不是两手一摊 ， 更不是没心没肺 ， 而是看清生活的辛苦 ， 却依然热爱生活 ， 依然愿意拥抱善良 ， 坚持勇敢 。
愿余生 ， 好好吃饭 ， 好好睡觉 ， 好好做自己 ， 也好好爱自己；
愿余生 ， 珍惜值得珍惜的事 ， 爱该爱的人 ， 笑对经历 ， 任凭世事沧桑 ， 坚守内心安然无恙 。
主播 | 吴炜玲
作者：茶茶 来源：小茶夜读（ID：vipyq95）
监审：葛素表
监制：于卫亚
编辑：关开亮、李永锡、张欢
美术设计：赵丹阳
实习生：雷雯雯、张冬月、逯冰清
?新华社新媒体中心、新华社音视频部
【一定要好好善待自己 余生善待自己】任凭世事沧桑 ， 内心安然无恙！
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