薄荷有什么功效和作用( 二 ) _薄荷

● 使用薄荷油脐部湿热敷治疗胸腰部疼痛效果比较理想。
● 复方薄荷滴鼻液对鼻炎有明显的疗效。
薄荷在生活中应用
● 防蚊虫叮咬：不仅可驱除蚊子，而且还能有效杀死蚊子幼虫，并抑制叮咬产生的毒素。
● 发汗散热：薄荷性凉，味辛，生活中可用于宣散表邪、发汗散热，治疗感冒。
●祛风止痒：薄荷的精油成分薄荷醇能够抑制组胺释放，具明显的祛风止痒作用。
●提神醒脑：薄荷的挥发性成分具有能够刺激人体中枢神经的物质，这些物质作用于人体的皮肤表面，会给人带来灼痛感和凉爽感，同时它对人的感觉神经末梢还有抑制和麻痹的作用，进而能够达到刺激人体皮肤，使得人清醒的作用。
●清新口气：薄荷牙膏里面含有薄荷的成分可以使口气清新，神清气爽。
参考资料：徐佳馨等.薄荷的药理作用及临床应用.食品与药品,2019年第21卷第1期
薄荷，又叫“银丹草”，为唇形科植物。全株青气芳香。在中国，薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大。
发汗解热
薄荷是中华常用中药之一，是辛凉性的发汗解热药。对于热性病很有作用，能疏散风热，利咽透疹，疏肝行气。平常以薄荷代茶，还能清心明目。

《本草纲目》中记载：薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病、小儿惊热、及瘰疬、疮疥为要药。
大家一定记住，薄荷性凉，上述这些热病是对症的，风寒等寒性疾病不要使用。
比如风热上攻，导致头痛，眼睛红，咽喉肿痛，麻疹风疹透发不利等时候，薄荷就派上了用场。
提神醒脑
薄荷味辛，闻一闻，瞬间就开窍醒脑了，所以它的作用主要就在于所含的芳香族化合物的清新头目的功效。
另外，临床研究表明，薄荷油湿热敷对减轻腹痛、腹胀有效。研究也发现，薄荷油是治疗肠易激综合症的有效药物。

食用
虽不常见到薄荷叶，但是添加薄荷精华的产品，却是处处可见，比如口香糖、牙膏、凉茶、食品等等。
现在随着薄荷的大面积种植，平常百姓家的餐桌上，也能见到鲜菜薄荷叶了，清爽可口。
【不药不药】简介
【薄荷有什么功效和作用】生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！