心理学研究表明,把个人遇到的压力和烦恼对别人说出来,起到情绪宣泄的作用 。与别人交谈时,能让对方分担你的感受,让压力得到分散 。这样的方式比较适用于轻度的情绪,当对方情绪波动比较大的情况时,就需要外力去进行正向干扰,也就是我们这里说的陪伴和安抚 。
如果把这种“情绪分担”能力运用到今后的婚姻中,便会使婚姻极为稳固 。看似陪伴对方,实则培养婚姻的相处之道 。
总之,当女友心情不好的时候,男友的陪伴是最具意义的事情,它不仅仅是恋爱中的相处方式,更是在为将来打算 。
![女朋友心情不好咋办,当女朋友心情不好时](http://img.yunnanlong.com/230323/0934524O0-3.jpg)
制造浪漫:要在恰当的时机,去创造小惊喜何谓恰当的时机?对于恋人来说,恰当的时机便是双方心情较为愉悦、平稳的时候 。
当女友情绪不佳时,我们通过上述三种方式应对后,她的情绪会得到一定的缓解,此时便是创造小惊喜的最佳时机 。
那么如何去制造浪漫,创造小惊喜呢?
唱一首她喜欢的歌 。唱一首女友喜欢的歌曲,无论会不会唱 。即使你唱的五音不全,也可以让她觉得你很浪漫,在逗她开心 。
分享自己的糗事 。如果想更进一步的让女友开心一些,不妨分享自己曾经的糗事,即便重复多次也不打紧 。主要的目的还是为了让女友笑颜如花 。
一起看一场电影(场地不限,也可以是家里) 。情绪需要被感染,此时的恋人不妨用一部喜剧来缓解相对低落的情绪,两个人看电影不失为一种浪漫 。
除了上述这三种方式以外,恋人之间也有属于你们的浪漫方式 。在这里需要明示,浪漫不是目的,让对方走出低落的现状才是关键 。
![女朋友心情不好咋办,当女朋友心情不好时](http://img.yunnanlong.com/230323/0934522H8-4.jpg)
结语任何的情感建议都需要我们结合实际情况去合理的运用,更需要根据序列进行循序渐进的实施 。当你的女友不开心时,男友需要慎重的对待,要避免说教、找准问题、多去陪伴,适当的去制造小惊喜,让你们的恋情充满和谐与欢乐!
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