女朋友心情不好咋办，当女朋友心情不好时( 二 ) _云知道

心理学研究表明，把个人遇到的压力和烦恼对别人说出来，起到情绪宣泄的作用。与别人交谈时，能让对方分担你的感受，让压力得到分散。这样的方式比较适用于轻度的情绪，当对方情绪波动比较大的情况时，就需要外力去进行正向干扰，也就是我们这里说的陪伴和安抚。
如果把这种“情绪分担”能力运用到今后的婚姻中，便会使婚姻极为稳固。看似陪伴对方，实则培养婚姻的相处之道。
总之，当女友心情不好的时候，男友的陪伴是最具意义的事情，它不仅仅是恋爱中的相处方式，更是在为将来打算。

制造浪漫：要在恰当的时机，去创造小惊喜何谓恰当的时机？对于恋人来说，恰当的时机便是双方心情较为愉悦、平稳的时候。
当女友情绪不佳时，我们通过上述三种方式应对后，她的情绪会得到一定的缓解，此时便是创造小惊喜的最佳时机。
那么如何去制造浪漫，创造小惊喜呢？
唱一首她喜欢的歌。唱一首女友喜欢的歌曲，无论会不会唱。即使你唱的五音不全，也可以让她觉得你很浪漫，在逗她开心。
分享自己的糗事。如果想更进一步的让女友开心一些，不妨分享自己曾经的糗事，即便重复多次也不打紧。主要的目的还是为了让女友笑颜如花。
一起看一场电影（场地不限，也可以是家里）。情绪需要被感染，此时的恋人不妨用一部喜剧来缓解相对低落的情绪，两个人看电影不失为一种浪漫。
除了上述这三种方式以外，恋人之间也有属于你们的浪漫方式。在这里需要明示，浪漫不是目的，让对方走出低落的现状才是关键。