咖啡豆可以直接吃吗,干吃咖啡豆对身体有影响吗?

【咖啡豆可以直接吃吗,干吃咖啡豆对身体有影响吗?】吃生的咖啡豆是不会中毒的: 适量生吃咖啡豆不但不会中毒,还会带来以下好处 1、每天吃下生咖啡豆或咖啡豆所磨成的粉末,或许可以快速且稳定的减去体重!咖啡生豆中的一种元素──绿原酸的作用 。绿原酸是一种植物性化合物,具有抑制葡萄糖吸收的功能,有助于减轻体重 。为什么要吃生的咖啡豆, 因为咖啡豆烘烤过后,绿原酸就被分解了,也就失去了效果 。所以 想要减肥的人,可以试试看这个简单的方法 。2、生吃咖啡的方法:把生咖啡豆炒熟;用打碎机打成粉末,如果没有打碎机榨汁机之类的,可以就用重的坚硬的东西把炒熟的咖啡豆弄碎,弄得越碎越好;把咖啡粉放进水里煮一刻钟左右,关火稍等一会儿,等粉末沉淀后将水倒出来就可以喝了,有纱布的话可以用纱布过滤,但用纱布过滤后还是要沉淀一会儿再把水倒出来喝,因为纱布不能完全过滤掉粉渣,如果粉渣喝到口里感觉很不舒服的 。友情提示:新鲜烘焙的咖啡豆(包括生咖啡豆)保有最香浓迷人的咖啡风味,能够轻易煮出一杯最香醇的咖啡;不新鲜的咖啡豆风味早已流失,只能煮出一杯不够香醇、甚至可能已经变调走味的苦涩黑水 。生吃咖啡都是有好处的 。

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