泡温泉需要带什么【泡温泉需要带什么，泡温泉需要准备些什么？】
泳衣泳帽、毛巾浴巾、便捷洗护用品、发圈泳镜、游泳圈、水袖、打气筒、手机密封防水袋、若干方便零食 。冬季天气干燥，多泡温泉治疗皮肤干痒，有保湿作用，还可以促进血液循环，加速代谢，对于神经痛、风湿等也有疗养作用 。一般情况下，泡温泉时，连续浸泡最多20分钟后需休息，一天浸泡不超过80分钟 。
泡温泉需要准备些什么？以下是泡温泉需要准备的东西：
1、泳衣泳裤 。不同性别、年龄层的人，对泳衣泳裤有不同的选择 。男士选择适合的平角裤即可 。爱美的女性可以根据自己身材，选择适合自己的款式 。注意，一般在温泉景区会有泳衣租借或买卖的地方 。但是这些地方的泳衣比较贵，款式简单 。因此，最好自己带泳衣去泡温泉 。
2、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋 。在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生 。因此最好带上洗漱个人用品 。
3、保温瓶 。泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象 。因此准备保温瓶补充水分 。
4、密封袋 。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方 。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见 。
5、眼药水 。眼药水是为了泡温泉后保护双眼 。
扩展资料：
泡温泉的好处：
1、肌肉、关节得到松弛，治疗疾病 。温泉里含有煤、硫磺、岩麻黄、雄黄等矿物质，对消化不良、胆寒、水肿、胸口痛、皮肤病等疾病有一定的疗效 。专家建议，节假日去泡一次两次的温泉是没多大功效，坚持长期泡温泉才有效 。
2、治疗皮肤 。在确保皮肤健康情况下，可以选择泡温泉 。温泉水含有大量的微量元素、矿物质，能够促进肌肤再生、保护皮肤 。温泉水温度在40度左右，略带咸味，浸泡后会发现皮肤特别滑爽 。
3、温泉减肥法 。温泉中的微量元素，可以增加人体血液循环，促进新陈代谢，去除多余脂肪，减少体重 。浸泡温泉后，用冷水冲洗身体，可以促进骨骼收缩，产生活动的欲望，这样又收到减肥的效果 。但是体质较弱、有冠心病、高血压人群不宜用这样的减肥方法 。
4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松者有特别的疗效 。温泉中的钙质、紫外线交互作用对身体健康有帮助 。
5、瀑布浴可以舒筋活络，减轻身体疼痛 。不过在淋瀑布浴时，避免与泉水直接冲击，斜角舒缓水压冲击毛巾，附在疼痛的部位最佳 。
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