【熟木耳放置多久不能吃，木耳泡发多久不能吃了】我来回答一下你 ， 木耳泡发一般超过24小时 ， 最好就不要吃了 ， 木耳泡发在超过8小时之后呢 ， 就会有少量的细菌等微生物质滋生 ， 随着浸泡的时间越长 ， 一般超过24小时之后 ， 木耳当中的有害物质便会越来越多 ， 木耳也会逐渐被细菌分解 ， 你说不是 ， 失去食用价值 ， 甚至其中的有害菌及有毒代谢产物也会增多 ， 若食用有食物中毒的风险 ， 建议不要吃 ， 以上就是我对的回答 ， 希望能帮助到你 ， 谢谢
黑木耳泡多久不可以吃？
黑木耳一般用冷水泡1～2小时即可 。超过这个时间或者少于这个时间 ， 都不建议食用 。
干木耳通常用冷水泡1～2小时即可 ， 若木耳泡太久会营养流失严重 ， 此外 ， 长期浸泡不换水容易出现细菌滋生 ， 不利于健康 。
现代医学研究发现 ， 黑木耳中铁的含量比较丰富 ， 经常食用黑木耳可以养血驻颜 ， 还可防治缺铁性贫血 。黑木耳中含有卵磷脂 ， 可以降低血液中的胆固醇含量 ， 可以预防冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病 。黑木耳中含有多糖类物质 ， 具有增强免疫力、抗病毒的作用 。此外 ， 黑木耳中还有一种胶质 ， 具有较强的吸附能力 ， 可减少粉尘对肺的伤害 。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
推荐阅读
- 致自己很成熟很现实的一段话 很成熟很现实的一段话
- 菠萝蜜熟透了可以吃吗，剥好的菠萝蜜肉可以放在常温下吗？
- 芋头煮熟能冷冻吗
- 今天买的桃子外表光鲜，却食之无味，是果农使用了催熟剂导致的吗
- 喝普洱茶是生普好还是熟普好
- 风韵犹存的中年美妇 欲乱风韵熟妇
- 大海螺蒸多长时间就熟了，大海螺清蒸13分钟熟了吗?怎么吃好吃
- 穿露肩白裙的身材太肉感 中年肉感老熟妇
- 怎么识别西瓜熟了
- 陈香是什么，普洱熟茶陈香是什么味