可以戒掉！
我20多岁开始抽烟 。当时年轻 ， 休息下没事干 ， 就和同事打麻将赢烟 ， 从反感闻到烟味 ， 到习惯烟味 ， 后来便是抽一根、再一根 ， 逐渐染上了烟瘾 ， 一发不可收拾 ， 曾经每天能达到两包烟 。
10多年过去后 ， 有一次在春节期间感冒 ， 感到呼出来的气都有一股烟油味 ， 这是平时感受不到的 。当时 ， 闻到烟味就会感到不舒服 ， 感冒好后就把烟戒掉了 。但过了半年 ， 又在别人的引诱下抽上了 。又过了半年 ， 适值春节 ， 感冒再次降临 ， 同样的事又发生了 。
这次感冒好后 ， 就下了决心 ， 不再抽烟了 。
戒烟心得：
发挥好自已的自控能力 ， 想抽烟或处在抽烟环境中时 ， 就心中默想“已经坚持到昨天了 ， 再坚持一天不行吗？” ， 天天坚持下去 ， 时间长了 ， 对烟也就没感觉了 ， 也就不再想抽烟的那些事了 。
【一个抽了几十年烟的人,能戒掉吗】抽烟是所有男人唯一戒不掉的爱好 ， 就像老婆是男人唯一不敢放开与人共享的女人 。逼他戒烟就如要他命 ， 逼他离婚犹如逼他出家为僧 ， 顺治如此 ， 自古不少 。所以 ， 别人的老婆最好别动色心 ， 心念一动便可招唤血光之灾 。而劝别人戒烟 ， 你大多也捞听不到什么好话给自己 。别说抽几十年 ， 就是抽烟超过三年 ， 也是老烟民了 。天天出门得背口决:香烟 火机和钱包 ， 手机钥匙不能少 。穷带烟富带火 ， 手机钥匙必带好[来看我][来看我][大笑] 。如果出门在外突然想起来没有这几样 ， 那不得了了 ， 今天一天都心痒难耐 。没办法 ， 去借 ， 拉下脸借也是可以的 。看到远处一陌生人在抽烟 ， 赶紧陪上笑脸:“兄弟 ， 借根烟抽下 ， 今天忘带了” 。话说的风轻云淡 ， 其实心里无烟那个痒啊 ， 十万只蚂蚁在爬 ， 借吧 。。。。借吧 。有的人为了抽上一口 ， 还捡烟头抽 ， 我们也曾经五个人抽最后剩下的一根烟 ， 你一口 ， 我一口 。现在戒掉烟后想想当年 ， 真他吗的恶心啊[吐] ， 互相吃口水 ， 还是几个大男人的口水 。如果是女人的还不会这么事后反感 。由此可见 ， 抽烟一旦上隐 ， 就如吸鸭片样 ， 缺了时也是什么事都做的出的 。故然 ， 普通人抽了十几年后基本戒不掉的 ， 除非人生发生大变故 ， 不得已而戒之 。还有就是有大毅力之人可戒 ， 也就是无情无意之人 。因为有句烟民话道:这个人太可怕 ， 不要跟他做朋友 ， 一个连烟都能戒掉的人 ， 还有什么戒不掉 。
推荐阅读
- 偏头痛去不了病根怎么办？3招教你预防
- 我想问一下，有的地方沿海围垦养殖为什么要抽取地下水没有别的水源吗
- 天上的街市每个小节写了什么内容
- 有关爱情甜蜜的句子 有关爱情的句子浪漫的
- 感谢今生相遇的每一个人 感谢相遇
- 因为放弃也是一种选择 放弃图片
- 腰疼腿疼别再“冤枉”腰椎间盘！很可能是髋出了问题
- 温柔了岁月的优美句子 优美词句摘抄大全
- 生活中很现实的一段话 一段很现实的话
- 祛痰湿、滋阴津、平肝风、护情志，做好这4点治好抽动症