天蝎座女性格缺点,天蝎座的性格缺点在哪方面( 二 )


天蝎座女性格缺点,天蝎座的性格缺点在哪方面


在这里笔者要给“天蝎座”的朋友几个建议 。
解除“执着”就要消除“执念”,消除“执念”我们就要从“自信”做起,让自己开始喜欢自己 。
首先第一个建议就是,“天蝎座”的朋友,一定要购买一套“运动服”,每天坚持运动,最好是“晨跑”,伴随着清晨的阳光,与清新的空气,多出汗,就是排除“负能量”的一种最佳运动方式,此外定时定量的“瑜伽”运动,也是非常好的“锻炼耐性,把注意力放在自身”的一种运动方法 。
很多读者问笔者为什么一直推荐“晨跑”呢?因为早上要起早,就必须晚上要睡早,这样一来,就能有一个很好的作息时间 。
天蝎座女性格缺点,天蝎座的性格缺点在哪方面


《黄帝内经·素问》四气调神大论篇说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣 。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生 。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也 。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少 。”意思就是“春,夏来说,最好早期,不但能保养身体,而且能塑造养调“情志” 。”
第二呢,就是要多把自己的“秘密”讲出来,心事讲出来,让自己心里的事少点,就能减少自己的内心的“压力”,让自己更加有动能,但是这个必须要配合“运动”,如果你不是个积极向上的人,你必定是个“秘密很多”的人,而且伴随着的就是“心里压力极大” 。
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第三点,就是多把注意力放在自己身上,不要盯在别人身上,少带给别人过大的压力,如果想留住别人,先让自己变得更加强悍,因为千古不变的原则就是:“打铁还需自身硬” 。
所以做到以上三点,估计“天蝎座”的朋友,就能很好地弥补自身的缺点,也就会更加“阳光,快乐” 。
当“阳光散漫”每一个角落的时候,我们为什么还要选择躲在一个“角落”呢?勇敢地站出来,尽情的奔跑,让“阳光”洒满你的内心,相信我们会收获更多美好的东西 。
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天蝎座的朋友们,在这个“春末,夏初”就积极配合锻炼,塑造出一个全新的自己吧 。
你们一定是最棒的!!

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