只有勇敢、坦诚地让对方了解，我喜欢什么，我讨厌什么，我是如何长大的，我是什么样的人，我怎样看待人生和世界，等等，TA才能将我真实的喜怒哀乐惧尽收眼底，记录备份 。
克里斯多福在《亲密关系》一书中提到，人在坠入情网后，难免会对对方产生晕轮效应，即当认知者对一个人的某种特征形成好印象后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征 。
而克里斯多福认为，真正地爱一个人，就要从内心深处接受他本来的样子 。既要爱他的优点，也要包容他的缺点，这样才能维护好亲密关系 。想要顺利度过晕轮阶段，就要学会让自己放松和接受现实 。
而对于自己而言，还要尽可能无条件地爱和包容对方，让对方感受到足够的安全感，同时帮助对方找到真正的自己 。
真正成熟的爱，就是要帮助对方，能够摆脱对他人的期待，摆脱对他人的依赖，找到真正的自己 。
如果自我的价值建立在对别人的索取上，你自己既不幸福，也会使对方为你的付出，而承受到生命中不能承受之重 。
总结而言，就是要在两性关系中做到：
做好心理建设，给予包容和理解 。刚在一起的时候，保持让对方感到安全的距离，他需要独立的空间消化和适应新的亲密关系 。别企图控制对方，或者依靠你自己的力量去救赎对方，只有他自己才有能力走出来，别人是帮不了的 。而且你试图控制的行为只会激化矛盾，对方固执的思想并不会因此妥协 。寻找适合对方的沟通方式 。而最核心最根本的，就是向对方释放无条件的爱和包容，让他们感受到安全感 。
对于亲密关系而言，没有最亲密只有更亲密，没有永久的亲密只有更持久的亲密 。
而这些的支撑力量，就是敢于展现真实的自我，越真实，越有力量，也越能找到自己的幸福 。
【或许患有亲密关系恐惧症 亲密关系恐惧症】作者：九黎
推荐阅读
- 情人节送男生什么礼物，你的白色情人节或许会脱单
- 放手或许是最好的选择 什么样的婚姻该放手了
- 如何在淘宝开通亲密付，手机淘宝不支持亲密付么？
- 情侣聊天话题100个，情侣聊天的40个亲密话题
- 列举入校以来所发生的火灾隐患，日常生活中十大火灾隐患有哪些？
- 女人别再叫男人老公了 叫老公什么亲密的称呼
- 叫男朋友的亲密昵称，女生用这三个昵称喊男友
- 与利智穿情侣装亲密合影 李连杰与利智
- 爱情是盲目的，爱情本来就是盲目的
- 夫妻之间应该常用的3个亲密昵称 爱人的称呼昵称大全