假设你和对方的矛盾属于瞬间爆发的那种 ， 解决方法很简单 ， 首先你和对方都必须要冷静下来 ， 不要在怒气未消的时候和对方产生更多无用的争论 ， 更不要把矛盾升级 。
02在情绪冷静后 ， 主动和对方进行有效的沟通 。这里需要注意的是 ， 两人在沟通的过程中需要把矛盾看作是一个问题 ， 需要你们两人一起解决 。这样做的目的不是为了在沟通的过程中就要把问题解决 ， 而是为了通过沟通来缓解对方的心理压力 ， 引导对方抛开刚才爆发的矛盾 ， 以一种新的态度来重新认识你 。
如果你们的矛盾来自于日常生活中所积累的点点滴滴 ， 解决的方法将会复杂很多 。这些来自于日常生活中的小矛盾 ， 就好比人身上的老毛病 ， 要想根治所需要的不仅仅是良药 ， 还需要时间来调养 ， 这个过程将会十分困难 。如果你想挽回一段因为这类矛盾导致破碎的感情 ， 最好的方法就是让对方主动怀念这段感情 ， 在这里你需要自行斟酌 ， 不能因对方一时赌气导致两人之后再无关联 。破镜可以重圆 ， 但重圆也有条件 。
你和他的关系还没有达到老死不相往来的地步；挽回感情需要有足够的耐心和恒心 ， 不可半途而废；要弄清楚对方真正需要的是什么 ， 而不是一味地自以为是 。这三点只是基础 ， 强扭的瓜不甜 ， 如果连这三点都没有做到 ， 那么挽回的感情极有可能会再次破碎 。
当你做到以上三点并且挽回了这段感情后 ， 你还需要在今后的相处中做出改变 ， 给对方更多的新鲜感和满足感 ， 让对方看到你为了和他在一起的确做出了改变 ， 而不仅仅是嘴上说说 。
在中国 ， 绝大多数人认为一个人成功与否的标准在于他当多大的官 ， 能挣多少钱 ， 只有很少一部分人会认为爱情是决定了一个人是否成功的重要因素 。
【如何挽回失去的爱情，如何挽回一段已经失去的感情】对于爱情 ， 多数人在到了一定年龄后都会选择凑合了事 ， 把重心放在事业上面 。但请千万不要忘了 ， 金钱给你的快乐 ， 远不及你身边那个和你关系最好的另一半 。所以 ， 要想挽留对方 ， 靠的不是无条件地屈服 ， 而是给对方带来真正的快乐 。
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