01在恋爱中 ， 两个人在一起时间久了 ， 或多或少都会产生一点矛盾 ， 最后可能导致两人彻底分手 ， 这段感情也只能宣告失败 。
在分手后 ， 如果你心里还是觉得舍不得 ， 想要挽回这段感情 ， 这时你应该怎么做呢？
我们必须先找到问题的根源 ， 冷静地判断一下你和他的恋爱模式是否是正确的 ， 而不是想当然地认为你们二人的爱情已经走到了尽头 。
我们必须要以一种感性的态度来对待爱情 ， 但对于在彼此相爱的过程中出现的感情问题 ， 我们不能被情绪占据主导 ， 需要冷静下来 ， 理性分析 。这样或许能够帮助你看清楚爱情和婚姻的本质 。
恋人分手有两个重要的原因：一是主动心理 ， 二是被动心理 。
何为主动心理 ， 就是两个人不管在怎么门当户对 ， 其中一方总感觉会低对方一等 。被动心理也是这个道理 ， 其中一方觉得自己的条件要比对方好很多 ， 便会以一种高高在上的态度和对方相处 。一个主动 ， 一个被动 ， 所衍生出来的就是恋人之间各种各样的矛盾 。而这些矛盾有大有小 ， 有的可能只是因为一件小事 ， 导致了更大的矛盾爆发 ， 但这种矛盾来得快去得也快 ， 只要双方过了气头 ， 矛盾就很容易消除 。
但还有一种矛盾来源于日常生活中的点点滴滴 ， 许多小问题积攒起来以后 ， 就会导致人们对另一半的全方面否定 。
要解决这些问题其实也不难 ， 首先你自己必须先对这段感情做出一个反省 ， 重新认识一下你在这段感情中所扮演的角色是什么 ， 你的位置是属于之前所提到的哪一类 ， 你和对方的矛盾是属于哪一种 。要先把这些问题分析到位以后 ， 再去为解决矛盾做出行动 。千万不要忽略了这重要的一步 ， 因为这些因素决定了你在挽回一段感情的时候需要做些什么 。假如你属于被动心理 ， 那么在你失恋后不要在第一时间就想着要怎么去挽回 ， 而是因该先找回恋爱之前的自己 ， 当你回到最初的自己后 ， 以新的视角来回顾一下这段失败的恋情 ， 在这个过程中找回已经丢失许久的自信和坚强 。
千万不要被动地去苦苦挽留对方 ， 挽留回来的已经不再是爱情 ， 更多的将会是怜悯 。第一步 ， 你需要以你自己为中心 ， 建立起一个恋爱框架 ， 不要主动迎合对方 ， 而是以一种半推半就地方式逐渐接近他 ， 并且要先占据更多的主动权 ， 找到你和他相处时最适合的状态 。
以这一种方法重新建立感情 ， 让对方感觉你已经不再依靠他了 ， 他会自然而然地在心里产生一种尊重和和重视 ， 你在他心中的地位也会比以前高很多 。
或许你属于主动心理这一类 ， 我们首先就可以确定一点 ， 那就是对方在这段恋情中长期被你欺压 ， 心里憋着不少的气却不敢说出来 。恋人在一起的意义在于互补 ， 彼此都有着对方所需求的东西 ， 这样两人在一起才会有长期的快乐 。
两人刚开始在一起的时候 ， 其中一方都会无条件地满足另一方的所有需求 ， 但这种情况只是一时不是一世 。无条件满足只是因为他想在恋爱初期取悦你 ， 并不代表他不想在你身上得到他想要的东西 。
没有一个人是绝对无私的 ， 一段感情也不需要其中一人要一直奉献 。两人在一起是为了更加快乐 ， 如果其中一方因为一直在付出而找不到快乐 ， 那么就会产生从这段恋情中抽身离去的想法 。
对于这种情况 ， 最好的解决方法就是找到一个合适的理由 ， 说服你自己从过去的高位状态变成一种需求 ， 换句话说就是循序渐进地引导对方 ， 让对方更加理解你 ， 重新接受你 。并不是劝你要低声下气地乞求对方 ， 而是因为矛盾的起因时对方被欺压过久 ， 要想挽回这段感情你必须主动地示弱 。
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