现在的吊柜升降拉篮，可以自己调节档位，放多少斤东西都能拉下来，比如10kg东西，调到档位1，放20kg东西，调到档位2。
不过升降拉篮不能定做，装修买橱柜的时候，就要考虑好吊柜里安不安装升降拉篮，吊柜需不需要加固。
最关键的是，升降拉篮虽然号称节省力气，但对于老年人来说，有些拉篮拉下来仍然很费劲。
需要到店里去试，选五金好的大品牌拉篮。
图源：taobao
假如觉得升降拉篮性价比不高，还是不想装，起码帮父母把吊柜的门把手换到最下面。
或者改成按压式的橱柜门。
图源：住范儿自摄
除了升降拉篮，父母家的橱柜一般只有几个隔板。
拿什么东西，都要弯着腰使劲往深处去掏。
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在地柜装上抽屉拉篮，能减少弯腰的频率。
某宝上有卖橱柜分隔的架子，一层一层的拉伸出来很适合放在父母家 图源：住范儿自摄
无论是橱柜还是其它家具，都不要选高脚的，柜子底部留缝隙的。
留出来缝隙确实显得很轻盈，但问题是，掉个东西下去，父母就要趴在地上去掏。
这样的高脚岛台，不能放在父母家 图源：Pinterest
02节省腰力：台面
台面高度适中，能避免经常俯身向桌子鞠躬答谢。
小年轻常常买矮小的茶几，显得客厅更宽敞。
父母家的茶几，可不能像年轻人一样，茶几应该比沙发更高才对，拿水杯、吃水果都方便。
茶几比沙发矮，拿东西就比较困难。 图源：住范儿自摄
厨房台面同样，弯着腰做菜太难受，根据《老年人建筑设计规范》的建议，台面高度不能低于0.75m-0.8m。
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老年人的身高大多在1.6m左右，橱柜的高度因人而异，如果按照身高来算，其实0.75m-0.8m还是矮了一些。
橱柜高度=身高/2+（5~10cm），一个1.6m的老年人，更适合0.85-0.9m高的橱柜台面。
如果父母年龄太大，已经到了需要坐轮椅的时候，操作台面也要相应的降低很多，橱柜高度=腿部高度+18cm。
图源：住范儿自摄
台面本身要够大。
厨房台面够大，才放的下微波炉，不然微波炉放在厨房的柜子里，父母手力变小，没法把菜端出来。
另外台面够大，本身也能当一个扶手。
台面够大，还能当个扶手 图源：住范儿自摄
但家里地方就那么大点，玄关柜还能选个宽点的，厨房台面怎么扩大？
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