蒜蓉海鲜的用料粉丝10克日本豆腐2条小米椒5克大蒜1瓣香菜3克金针菇20克鲜虾500克鲍鱼500克 蛏子肉 500克醋2小勺生抽2小勺蚝油1小勺白糖0小勺蒜蓉海鲜的做法【蒜蓉海鲜的做法步骤】
步骤1：海鲜处理好，粉丝泡软 。
步骤2：大蒜剁碎，小米辣切碎，热锅冷油，小火爆香 。
步骤3：加入蚝油等调料 。
步骤4：烤盘上依次摆上粉丝，金针菇，日本豆腐和各种海鲜，最后均匀的加入炒好的蒜蓉酱 。
步骤5：最后均匀的加入炒好的蒜蓉酱 。
步骤6：送入美的大师微蒸烤料理炉PG27E0W，大火蒸半小时左右 。 出锅撒上香菜 。 海鲜和配菜可以放自己喜欢的来，蒜蓉炒好尝一下味道，根据需求增减调料 。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容 。
蒜蓉海鲜的烹饪技巧
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