我和女友是异地，快一年了，不过偶尔会见下面 。我现在在一家公司实习，还要两个月才能出师，但是女友一直没找到工作，很烦躁 。
让她一边找工作一边自学，但自己一个人学习又没什么动力，而且两个月都没找到工作，更没心思学习 。
主要是现在刚毕业的学生找工作工资都不高，而且还要自己在外面租房子、承担生活费等，都是一大笔钱 。女友没什么技能，想做有前程的工作，不愿意做没什么技术性的工作，如果遇到一个差的领导，又不教你本事，浪费时间 。所以她更加找不到工作了 。经常向我抱怨，但是我又一点也帮不上忙，我该怎么办 ？
本来我是打算出师了，就算辞职去找女朋友，但怕女朋友闲不住啊！找不到工作整天急得要死要活的 。我知道她心态不对，给她讲道理没有用啊！我要怎么安慰她？请帮忙出下主意 。（一位网友的求助）
非常理解这位网友的心情，光讲道理肯定是不听的，你可以试试以下三点 。
1.认同对方并接纳其情绪 。不否定女友的情绪，不急于说道理，否则女友会更烦躁 。
情商低的男生往往会急于说道理，这有什么烦的，谁工作上没有难处 。可能本心是让女友冷静下来，可这对女生来说不管用 。女生会觉得你不在乎她，在你这里得不到安慰，下次有什么事也不会跟你说 。所以我们是认同她，关注她的情绪 。
2.引导对方释放情绪 。让女友诉说烦恼，或者去运动一下暂时切断下心情 。
【女友工作压力大，女朋友因为工作的事情很烦怎么办】我们有了情绪，难免就会变得烦躁，要静下来，需要排泄情绪 。可以让女友倾诉，并不时回应一下 。或者让女友跑下步、做几个萝卜蹲等，哪怕是在没人的地方大喊几声也可以 。
3.鼓励对方想办法解决 。等到女友情绪平复后，帮助其解决工作上的问题，给予鼓励与支持 。
等到女友冷静下来时，哪怕你不能给出她具体解决问题的办法，鼓励她几句，也是非常受用的 。对她说“别怕，有我在”，会给到她很大的勇气 。
安慰女友时，一定是先处理她的情绪，再跟她讲道理 。
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