不要着急，其实当备胎很好，因为备胎的时候，你不但可以发现这个男人的真实脾气和人品，更重要的是，方法正确备胎是很容易逆袭成高位的。
这种情况是挽回当中，最需要小心机而非大智慧的。什么心理把控，欲擒故纵，软硬兼施，都需要对这种情况和这类挽回对象使 。这种方法有时候上不了台面，但是有时候很好用。
下面是一个“待选时间”参考值
价值贡献 ＜ 情绪化伤害 / 备胎时间 ＞ 四个月
价值贡献= 情绪化伤害 / 备胎时间 ＞＝四个月
价值贡献＜ 情绪化伤害 / 备胎时间＜ 四个月
（价值贡献：工作长相家庭能力收入社交圈以及帮助 ）（情绪化伤害 ： 给对方负面情绪的时间，以及主动发脾气的次数 ）
三： 关于朋友圈问题
相必希望挽回的看到了很多很多的朋友圈提升情况了，女生怎么发男生怎么发，但是可能不知道这么发的根本目的，其本质其实不是为了展示你没有对方活的有多好，要知道对方如果也很快活，他是不会在意这些的。主要的是要发对方渴望而不得的，你才会展示出不一样的价值。对方求财，你可展示财 。对方求色，你可展示色，对方渴望温柔入水，你也可以展示温柔如水。朋友圈多发点不如会发的，会发的不如发到点子上的 。
四 ； 关于提升改变以及最后的复合关键
如果对方介意的点，比如说讨厌你心眼小，不喜欢你斤斤计较的性格，你真的改变了，不是装的，其实对方一定可以感受得到，你们的联系，你们的沟通，这些改变藏不住，对方肯定心理高兴。因为经历过舒适感的铺设阶段，暧昧期的欲擒故纵，提升期的撩拨到位，就差这个临门一脚的时候，对方最在意的还是之前他所不喜欢的地方你有没有改变，所以对方一定会观察，聪明点的男人还会故意试探一下，所以最后复合的关键就是这个改变和提升的直接传递效果。
效果的达成分成两种，
1 心理暗示（心锚效应）。通过语言配合行动让对方直观感受。
2 情景重现。让类似的事情再次发生（某些事件可以制造）正面的展示你不一样的反应。
所以，如果琢磨不透感情，琢磨不透你的伴侣，那么任何挽回都可能无法很好的实现 。那么问题就在这里，如果我们都能琢磨的透感情的话，谁还会被分手，被冷淡，被拉黑，被厌烦 。当我们面临以上种种情况的时候，我们通常不知所措，我们往往选择了放弃，选择了回避，选择了一个人的伤心，但是我们最重要的一件事我们却忘记了，我们往往去纠结于为什么被分手，为什么不爱我了，却没有反思过自己是否真的是有行为不当的地方，没有认真想过该如何在一段感情里面，良性付出 。
遇人不淑可能是一回事，但是最主要的还是，你没有在恋爱之前就了解好一个人，更没有在恋爱当中琢磨透一个人，所以随着时间的流逝，激情的退却，你们问题的暴露，一段感情也走向终极。
有人说，既然对方厌烦我，那我就先不去联系他了，等到对方消气了，我再去联系.其实说的没错，时间确实能化解很多东西，但是时间最容易化解的，就是对一个的熟悉感和惯性 。情绪没有了，感情更没有了，徒留一个前任的身份让人伤感不已 。所以很多时候，断联是不恰当的方式。断去的不是联系，而是最后的感情基础。长久不联系，再好的感情也会慢慢淡忘，当人与人之间越走越远的时候，你就会发现，即便在想挽回，也有心无力了，条件不允许了 。
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