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我们为什么做梦?
1
外界刺激 。
四时气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体,然后在体内随着血液运行,引起魂魄飞扬,使人睡卧不安而做梦 。
2
脏腑失调 。
《黄帝内经》认为,气血、脏腑贵在阴阳调和,气血失常、五脏六腑偏盛偏衰,失去平衡,均可能引起做梦 。
3
身体状态 。
体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境 。
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道医关于“梦”的理论
关于梦与疾病的关系,道医有着一套完整的理论 。能预兆人体病变的梦,道医称之为“梦证”,是由于人体的阴阳五行失调而造成 。根据梦境,来推断出人体哪一部位的不和,并加以辨证施治,即为梦诊,这是中医非常传统的一种诊法 。
道医认为,人和自然是一体,环境的变化会引起人体内在脏腑的感应,通过梦象反映出来 。梦象虽然是心神活动,但神魂的变化与形体密不可分,由此可以了解脏腑阴阳气血的变化,进而是全身各个组织的变化 。
《黄帝内经》是第一部从梦象中探寻疾病的医书,它指出由于五脏、五声、五音、五色、五行相合,由此可以推导出产生梦境的生理以及病理原因,它阐述了梦的本质和特征 。
《千金要方》中有言:“善诊候者,亦可深思梦意,乃尽善尽美矣 。”梦兆辨证的理论依据是梦兆对应于藏象,其推理演绎的工具是阴阳五行学说,根据阴阳五行学说对梦兆进行解析归纳,推导出梦兆与脏腑气血阴阳盈虚的关系 。
清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关:
“生男阳气盛,阳盛则肠热,故梦刚物;生女阴气盛,阴盛则肠冷,故梦柔物 。”
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梦与健康
1
梦到白天发生的生活琐事
多梦的第一种情况是梦到白天发生的事,故事情节也没什么离奇,很正常,就是那些琐事 。就说明这些人没有处于深度睡眠,意识层面还在活动 。
原因:
道医讲“脾主意”,做这种梦的人,一个是消化功能,也就是胃的功能不好,另外一个就是脾的吸收功能不好 。
梦里的事历历在目,全能回忆起来,这种人睡觉时还有一个表现就是会流口水,这也是脾功能不好的一个表现 。
解决方法:
针对这种消化不良导致的多梦,我们应该帮助他提高自己的消化和吸收功能,也就是提高魄力,这样他晚上消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些 。
【比周公解梦更完美准确 周公算命大全】调理脾胃的同时,避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、难消化的高纤蔬菜(比如韭菜、芹菜等)、以及高油脂食物都不宜多吃(如巧克力、油炸食物等)!
可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等,其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等 。
2
梦到莫名其妙的离奇事件
多梦的第二种情况是老做梦,而且老做一些离奇的梦,这种梦跟自己的生活没有关系,梦到的事情连自己都觉得莫明其妙,这种梦我们管它叫做“神游物外,魂不附体” 。
原因:
这种梦跟肝脏的功能有关系 。“肝藏血,血摄魂”,魂在里面好好休息 。而这些人就是收不住血,也藏不住魂 。
解决方法:
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