奇异果就是要硬着吃吗
【奇异果就是要硬着吃吗】不是 。奇异果和香蕉一样需要后熟 , 正常情况下奇异果在家放几天就会自己后熟变软 , 这时候的奇异果适合食用 , 口感最好 , 酸甜适中 。奇异果含有很多植物酸 , 尤其是硬的青涩奇异果 , 味道极酸 , 这种奇异果食用会刺激胃肠 , 损伤胃肠功能 , 建议食用软奇异果 , 含有一定糖分 , 能减缓植物酸刺激 。
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