完美的身材比例计算总结 标准身材计算( 二 )


足颈围:在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半 。
颈围:在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
肩宽:两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
骨骼美在于匀称、适度 。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度 。
肌肉美在于富有弹性和协调 。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美 。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳 。

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