我接纳不够完美的自己接纳不完美的自己 _云知道

爱自己的第一步，是接纳不完美的自己。
我们活在世上，不是为了活得完美，而是努力成为一个接纳自己的好，也接纳自己的不好，接纳自己的光明，也接纳自己的黑暗的人。
这才是一个完整的人，才是真正地爱自己。
接纳自己就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。
批判别人，是源自于不接受自己；
会批判别人，就一定会批判自己，
所以每一次批判别人，自己都会受伤一次。

【我接纳不够完美的自己接纳不完美的自己】对别人的限制，其实正是对自己的限制。
看别人不顺眼，其实是看自己不顺眼。
觉得别人不可爱的地方，就是觉得自己不可爱的地方。
不满意别人，正是因为不满意自己！
你怎样批判别人，就会怎样批判自己。
原来，真正不能接受的人是自己，不是别人！
生活中遭遇的每一件事，我们和每一个人的冲突分裂，都只是一种象征；每一个象征都代表了我们内在的冲突和分离！

内在的冲突源自我们黑暗的投射：接受你的黑暗面，你就不会被黑暗所困，所有的黑暗也会消失。
诚实对生命的成长和提升很重要，练习对自己诚实，不再那么在乎面子，对生命会充满信任和希望！
当面具一层一层地剥掉，伤痛一层一层地释放，封闭的心一层一层地打开，会发现你的内在确实是有力量的！
只有走过释放、疗愈的过程，才能真正的接受自己，力量才会出来。
你最害怕、最想逃避的，就是你最需要去面对和疗愈的！

今天推荐一篇爱自己的祈祷文，
每天念一遍，让接纳自己，爱自己的信念和美好感觉，
慢慢滋养你的生命。
爱自己，接纳自己的祈祷文
我努力做到最好，但我不要求十全十美。
我接受不够完美的我自己，
我不必事事要求完美，
我不需要做出让别人喜的样子。
我不再把能量浪费在“别人会怎么看我”上，
我做我自己，我接受我真实的样子。
我接受我的每一个感觉，不管是好的是坏的，
我开始学着爱自己！