怎么炒节瓜
1、青红椒切片,蒜剁成末 。节瓜洗干净后,对半切开,再切成片状 。
2、油锅烧热,将蒜末倒入锅中,爆炒出香味 。大蒜香气飘香,发黄后将节瓜片倒进去,一起翻炒至均匀裹上油 。
【怎么炒节瓜,炒节瓜粉丝木耳做法?】
3、撒入适量盐,炒至节瓜片变软 。加入青红椒,炒匀即可 。
炒节瓜粉丝木耳做法?材料:节瓜300克、竹荪15克、木耳15克、香菇30克、蘑菇30克、草菇30克、胡萝卜50克
调料:白砂糖2克、盐3克
做法步骤:
1)将木耳用清水泡发,洗净放入滚水中煮5分钟,捞出再洗净,控干水分;
2)竹荪用清水浸泡3小时,洗净后放滚开水中煮5分钟;
3)将冬菇浸软去蒂,将草菇、蘑菇放入滚水中煮3分钟,捞出用冷水浸冷;
4)将节瓜去皮,洗净,把瓜蒂切开,在瓜底上10厘米处横切,使之能入炖盅,挖去瓤,切去瓜底少许;
5)将瓜盅分别放在炖盅内,冬菇、草菇、木耳、竹笙、姜,胡萝卜,分别放在瓜盅内,上汤煲滚分放在瓜盅内,加盖蒸2小时,放调料即可 。
2、排骨柴鱼节瓜汤
材料:节瓜500克、猪排骨400克、柴鱼50克、枣20克
调料:盐2克、姜3克
做法步骤:
1)节瓜刮去皮、洗净, 红枣洗净去核, 柴鱼撕成小块,烘炒片刻;
2)排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
3)把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜片,中火40分钟,下盐调味即可 。
3、节瓜蓉羹
材料:节瓜200克、草菇40克、虾仁80克、蟹肉20克、鸡蛋清15克
调料:姜5克、大葱15克、白砂糖3克、小米5克、料酒2克、胡椒粉1克
做法步骤:
1)节瓜洗净去皮,切成块,用搅拌器搅成蓉状,草菇、葱洗净切粒;姜洗净切片,虾仁去泥肠,洗净;
2)将高汤、节瓜蓉、草菇粒、虾仁、蟹肉、姜片同放入深碗内,盖上盖子,放入微波炉中,用高火煮5分钟后取出;
3)碗内加入盐、白糖、料酒、胡椒粉、水溶粟粉,搅拌均匀,高火再煮3分钟,取出搅入蛋清,撒上葱粒,即可
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