潜意识到底是个什么东西潜意识是什么意思 _云知道

我是一名心理工作者，每天分享最实用的心理学知识，在工作中我碰到过很多有心理疾病的人，包括抑郁症，焦虑症，强迫症等等这些心理疾病大多与外部因素有关系，例如经济困难，家庭变故，疾病，突发意外等等，但是也与我们的自身有很大的关系，自身的话就是我们的思考问题的角度方式，我们对外界的刺激和反应，情绪反应以及内部的想法。这些有时候是根深蒂固的。而且很难去彻底的改变。
所以才导致这些心理疾病会反复的发作。这些都与我们的潜意识有关，那么到底什么是潜意识呢？潜意识有哪些作用呢？今天通过这篇文章我就把它分享出来，我们来共同探讨。

潜意识存在于我们的右脑潜意识的区域，它储存着无穷的智慧信息，它包含着我们的经验所积累的各种信息包含着我们甚至从孕育开始不能感受到意识到所听所见的所有信息。它还包含了我们历代的祖先的智慧信息和未来的客体集体信息。
那么说的简单一点，好理解一点呢就是它影响我们的心理情绪与行为，但是自己不知道，也不能自主控制的意思。
【潜意识到底是个什么东西潜意识是什么意思】其实我们抑郁焦虑，强迫就是我们的潜意识与意识发生了冲突，潜意识的创伤和管理不被一时的解答就形成了痛苦，意识就比较好理解，就是我们能自主控制的，我们所看到的、所听到的、所做出的一种发自内心的观念和想法。

到心理学的冰山理论来说，潜意识是潜藏在我们一般意识底下的一种神秘的力量，相对于意识的一种思想，又称作右脑意识、宇宙意识。有人还把它称之为祖意识，也就是我们原先人类具备全部的使用的能力。这种能力我们又把它称之为潜力。也就是存在却未被开发和利用的能力潜能的动力，深藏在我们的深层意识当中，这就是我们的潜意识。
就像有些人画画唱歌写作一样，我们所说的天分实际上就是潜意识，是你的出生之前在母体内孕育的时候已经形成的一种深层的意识。如果我们没有这个天分，即便我们再练习、再用功、找带好的老师，花太多的时间都无济于事。其实有些东西就是老天爷放了一个芯片把它置入了你的大脑当中，当我们出生以后，我们遇到了好的老师，把它正确的启发出来！

然后就把你这个天分潜意识里深藏的东西给启发出来。尤其是这些创造性的东西，例如搞研究、绘画，为什么画家画同样的一幅画，如果让他重新画的话，可能就画不出那个感觉，因为缺少了灵感，缺少了潜意识的激发。就像以前古代的大诗人李白只有喝醉了酒才能做出豪情万丈诗歌，其实这些都有潜意识的成分。
我们的意识也就是自主意识和潜意识最大的区别就在于潜意识是不能控制的，意识你是可以控制的。我举一个简单的例子，例如说你选择伴侣、选择买房子、选择买什么书，这些都是意识在控制。而心脏的跳动，消化系统的运作，呼吸血液循环，这些都是潜意识的作用，你自己可能控制不了。