为什么情侣吵架都互相怪对方，我们为什么总会互相指责( 二 ) _云知道

我的建议是把注意力放回到自己身上，做自己能做的事，承担起自己在关系中应该承担的责任，而不管别人怎么样，也不管最终结果如何。

我经常遇到关系出问题的夫妻或者伴侣，妻子会责怪丈夫不思进取，丈夫会责怪妻子不够体贴关心，吵得不可开交，其实他们反反复复说的一句话，”都是你的错” 。
有时候我会让他们停下来对他们说，你们已经罗列了太多对方的错误，尝试了太多让对方改变的事情，看起来都不怎么奏效，现在你们能不能回到自身想一想自己能做什么来让关系有所改变呢？
有时候妻子或丈夫会露出一副无辜的表情对我说：“为什么让我改，我有什么错呢，明明是他的错。”
【为什么情侣吵架都互相怪对方，我们为什么总会互相指责】我会对他们说：“关系里并没有对错，也没有好人坏人，只有相互影响，如果你一直在考虑对方应该怎么做，你就是在试图控制你控制不了的事情，现在你能否回到你能控制的事情上，想想你能做什么来让你们的关系有所改善呢？”
这时候他们虽然不再直接说”都是你的错”，可是会用各种形式各种奇怪的说法继续表达“都是你的错” 。比如，有些人会说“我觉得我们是要改变，可经常我改变了，他却不改。”这还是在说“都是你的错。”
此时我会说：“他不改是他的事儿，你能不能把目光放到你自己身上，你怎么做是你唯一能控制的事情。”
回到自身，承担起自己能承担的责任，这是突破对错思维最直接的办法，因为你是系统的一部分，通常情况下你有了改变对方也会做出相应的调整。

你或许会觉得憋屈，凭什么让我改，确实你并不是非改不可，关系是可以破裂的，如果你的关系真的让你不舒服，你可以离开，但是如果你愿意改变自己去修复这段关系，就代表这段关系对你很重要，你很珍惜他。
如果面对一段重要的关系，你一边说自己珍惜，一边不愿意改变自己，反而一次次试图让对方改变，哪怕你的经验早就证明这样做没有效果，那可能真的就要犯错了。