1
离婚真的很痛苦,可是一切都会过去的
我有个朋友叫小仙,她刚刚离婚了 。
小仙,人如其名是个有点儿仙气的美女 。当初她丈夫死缠烂打追到她,婚后为了给孩子更好的照顾,小仙回归家庭,开始了全职妈妈的生活,每天研习菜谱,变着法子做好吃的,虽然一个人带孩子,操持家务是挺累的,但是为了一家人的舒适快乐,她倒也甘之如饴 。
慢慢地丈夫似乎越来越忙了,经常不回家,回家也是直接倒在床上 。很多次她试探着说:你是不是有什么心事呀,可以跟我聊一聊 。丈夫却说:你管好家,带好孩子就好了!
日子一天天过去,丈夫越来越忙了,回家越来越冷漠了 。她一直默默地忍受着,只想着等孩子大点,自己也出去工作缓解一下家庭的压力 。
当她偶然发现他跟一个陌生女人视频,亲密地叫她老婆的时候,她才明白一切的压力不过是借口罢了!他只是心不在这里了,所以连跟自己说句话,看自己一眼也是累的 。
最后,也只得以离婚收场,她心如刀绞,却无法言说 。
她的痛苦,我懂,因为我也曾经历过,我至今不敢回想那段黑洞般的岁月 。
离婚是痛苦的,付出越多,投入越多,分离就越是痛苦 。离婚本质上是一种亲密关系
的深度分离 。曾经那个从心灵到身体都亲密无间的人就这样从生命中剥离了,搁谁身上都像脱了一层皮 。特别对于被离婚的一方,这种感觉就像一个小孩子被父母遗弃时所体验到的无助,失落,焦虑,绝望一样 。
可是相信我,你终于会明白这一切很快就会过去,你值得拥有更美好的未来 。然而,痛苦并不会随着时间自然流逝,除非你真诚地面对它 。
2
离婚是一种什么样的体验?
离婚分两种:主动离婚和被动离婚 。主动离婚的人常常会觉得内疚,被动离婚的人会有一种深深的被抛弃感 。
“被抛弃的人”离婚后,有些人会焦虑迷茫,不知道以后该怎么生活下去;有些人会觉得自己的世界观完全坍塌了,不再相信任何人;有些人会想要报复;有些人会觉得自己再也不会爱了;几乎每一个人都会不自觉地想起过去的种种,无法彻底释怀 。
离婚这件事情从法律意义上来说是解除夫妻关系,从此两个人又恢复单身一人,一切似乎又回到了原点 。可是从心理上,却是一场地震式的灾难,离的不仅仅是关系,还有人的内心世界 。许多人,一遭离婚,三观尽毁 。
相信很多人都听说过“巨婴国” 这个词 。大多数中国人的成长环境并不是特别有利于身心健康发展,所以长大后很多人身上都有一些小婴孩的特点 。哪一个阶段的发育受到限制,长大后就会显现出哪个阶段的特点 。
简单来说,请看下图!
发展阶段
主要需求
婚姻态度
婚姻的意义
离婚后的主要痛苦
口欲期
(0~18个月)
信任和关爱
婚姻完整,人生才完整
伊甸园
保护伞
感觉自己被抛弃了,没有人可以保护自己了 。
脆弱,伤心欲绝
肛欲期
(18个月~3岁)
道德和规则
离婚是失败的表现,尽可能做一个好人
维护内在信念系统的稳定
好人终有好报的系统坍塌了
迷茫,不知所措
俄狄浦斯期(3~6岁)
评价和内疚
我应该做一个能为家庭牺牲的人
牺牲小我,成就家庭
付出了这么多却什么都没有得到
嫉妒,内心不平
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