女生恋爱技巧和经验，都会用这8个恋爱小技巧 _云知道

我记得之前有一个热门话题是：大学里要不要开设一门教谈恋爱的课？
大家的看法都是各不相同，有的人认为需要，这样就可以在恋爱中省去很多误会和争吵；有的人则认为没必要，谈恋爱这种事情，不是与生俱来的吗？
但我认为，感情这东西，难就难在我们常常只会在意自己的感受，从而影响两个人的相处，造就“爱而不得”的遗憾。所以，在亲密关系中我们还是要把握好跟对方相处的技巧，这样才能让我们的感情长久又不失新鲜感。
接下来我就来说几个谈恋爱的时候，几个比较实用的小技巧，让你们的亲密指数蹭蹭往上涨~
1. 掌握恋爱三阶段
恋爱基本上分为三个阶段：昏迷期、焦虑期和平稳期。
在昏迷期，基本上我们会被激情冲昏头脑，荷尔蒙抵消矛盾，正所谓“王八看绿豆，越看越对眼”；在焦虑期的时候，荷尔蒙会逐渐消退，恋人之间的新鲜感和亲密感减弱，矛盾就会越来越多，争吵也会越来越多。
那么在第三个阶段平稳期的时候，情侣之间的矛盾得到了化解，情绪也找到了平衡，两个人磨合得也差不多，并且学会了理解和沟通。
这三个恋爱阶段，焦虑期是最重要的，为啥呢？因为昏迷期有荷尔蒙和激情的辅助，根本不需要做什么；平稳期说明你们的感情状态已经到了一个稳定的地步，可以细水长流。

而只有焦虑期在考验你们的感情，一旦焦虑期没成功度过，就会面临分手的结局。考验什么呢？考验你们之间是否合适，考验你们看到对方跟想象中的差异的时候，还能不能相互理解和包容。
感情只靠激情和新鲜感是不能支撑太久的，油盐酱醋茶才是生活常态。所以，掌握恋爱三阶段，学会应对激情和矛盾的双重考验，才会得到长久的感情。
2. 相互理解，各自独立
有人说恋爱最完美的状态就是：有相同的兴趣爱好，什么都能聊，什么都可以一起做。但是想要找到如此契合自己的人，是不容易的，更多的情况是：有一些相同爱好，但还是有一些爱好，你们彼此之间不能理解。
你不懂他为什么如此痴迷游戏，他也不懂你为什么追个剧能废寝忘食；你不懂他为什么半夜爬起来就为了看场球赛，他也不懂你为什么追idol能如此疯狂。
不懂没关系，不贬低、不鄙视。多一些理解，多一点空间，让对方去做自己喜欢的事情。我记得之前有个问题是：有什么办法能够让男生一秒开心？答案是，给他两个小时的自由时间。
感情张弛有度，才更容易长久。但是也有朋友会问，就算嘴上答应得很漂亮，但是根本没做到怎么办？很简单，分手就是了。
在感情中不懂得相互理解，换位思考和退让的人，是不配做你的伴侣的。

3. “月上柳梢头，人约黄昏后”
问大家两个问题；你们知道为什么浪漫的餐厅灯光一般都不会太亮吗？你知道酒吧为什么不开灯吗？
在心理学上有个效应叫做“黑暗效应”，简单来说就是，在光线比较暗的地方，约会双方看不清对方的表情，就容易丢掉戒备，从而产生安全感。从而在黑暗的场景下，双方产生亲近的可能性比光亮的地方高。
这个效应给我们一个什么启示呢？就是在你们恋爱初期，或者刚开始约会的时候，可以利用“黑暗效应”的原理，选择约会的地方尽量光线要暗，但又不失格调，这样就可以借助外部的力量来拉近你们之间的关系。