在严寒环境下，待的时间太长，身体的体温也会下降，当体温降至30度时，中枢神经就会失去正常的功能，大脑无法感知外界的温度，人就会慢慢失去知觉，也就是所谓的失温 。
当体温降至20度时，已经接近人体可耐受的最低温度，没办法及时回温，体内的循环系统发生障碍，器官得不到氧气和血液的及时供应，很快就会衰竭，生命会受到威胁 。
根据各项测定的数据来看，人体可以耐受的最低温度为14.2度，但时间不能太长 。
国外有一项记录，1994年，一个名叫卡里·科索洛夫斯基的2岁女孩，被锁在门外6个小时，当时外面的温度是零下22度，幸运的是女孩冻伤一条腿，截肢以后保住了性命 。这只是个别现象，出现了奇迹，不能代表所有人 。
当外界温度太低，难以忍受时，可以摄取食物才能产生热量，再加上适当的运动，热量提升的速度会加快，避免危及生命 。
写在最后体感温度是一个奇怪的参数，每个人对外界气温的感知不同，另外还会受到环境的影响，人体耐受的高温和低温，并不是所有人都能尝试 。只有生活在合适的温度环境中，体感才舒适，有利于人体的新陈代谢 。
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