4月23日,安徽省宣城市郎溪县一初中女生在开学当天,跳楼自杀身亡 。
4月26日,官方发布调查结果显示:该女生曾与同学在交谈中流露出悲观情绪,并在日记中自感患有抑郁症,暴露出轻生厌世念头 。
近年来,因为抑郁症自杀的新闻屡有报道,面对这样的悲剧,人们不禁会问:
抑郁症真有那么痛苦?居然要自杀?
是不是自己太作、太矫情了啊?
平常嘻嘻哈哈的,怎么还抑郁症了呢?
大家之所以会有这样的误解与猜测,主要是因为我们没有切身经历和体会 。
抑郁症不是矫情,是真的病了抑郁症,真的不是一时想不开的情绪低落,也不是性格不好的矫情和作:
它真的是一种疾病 。
别人眼里一些看似简单、理所当然的念头,在抑郁症人群眼里,也许就是一道跨不过去的坎儿,这种矛盾心理在我们普通人看来就是“作” 。
然而大家不知道,抑郁症典型症状之一就是自我封闭、拼命盯着自己十分在意的事情,这和“作”、不“作”并没有任何关系 。
抑郁症患者的身体确实发生了改变,主要是大脑内去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺浓度的变化,这是抑郁症发病的基础 。
除此之外,遗传、社会、环境、人格、药物等一系列因素都与抑郁症的发生相关 。
抑郁症患者的亲属中,患抑郁症的概率比普通家庭要高 10-30 倍,且血缘关系越近,患病概率越高 。
如果父母其中一人得过抑郁症,那么子女得病的概率为25%,如果双亲都是抑郁症患者,子女患病率则高达50%-70% 。
有时看上去一点也不“抑郁”典型的抑郁症往往具有情绪低落、思维迟缓、少语少动等特点,但是,有些抑郁症反而不典型 。
他们可能看不出来伤心和难过,依然可以正常的生活、学习和工作 。
1.典型表现:情绪低落
抑郁症主要表现为情绪低落,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝;他们对几乎所有的事情都无动于衷,对生活完全失去兴趣,仿佛大脑被屏蔽了,思维迟缓、效率下降;总觉得自己没用,活着没有价值,觉得自己死了反而对他人更好 。
有些人病情严重时甚至会产生幻觉,听到或者看到完全不存在的声音和东西 。极端情况下,还会有自伤、自杀行为 。
抑郁症发展最为严重的后果就是自杀,在我国自杀和自杀未遂的人群中,50%~70% 是抑郁症患者 。
不过,大家要注意,人生在世,难免遇到各种不顺心的人和事,情绪自然也会有波动,这些都是很正常的心理变化 。
据统计,约有1/3的成年人,在其一生中的某个时期曾出现抑郁症状,但并不一定属于病态 。而且大多数人面对挫折和抑郁,通过自我调整会很快恢复如常的 。
但是,如果自己已经很努力了,超过2周仍无法摆脱这些糟糕的情绪问题,建议最好去寻求专业心理医生的帮助 。
2.“微笑型抑郁”更需警惕
如果一个人,看起来有说有笑、无忧无虑,却被诊断为抑郁症,人们的第一反应肯定是不相信 。其实,这完全有可能 。一个人可以看上去很快乐,但内心感受未必如此 。
“微笑型抑郁”在临床中并不少见,且这类人往往被抑郁“伤”得更重 。
这类患者内心虽有抑郁的痛苦体验,但在公众场合大多数时候都面带微笑,给旁人送去快乐,然而其幽默和阳光并不是发自内心深处的真实感受,别人也很难察觉到他是在“强颜欢笑”,这也是为什么很多著名喜剧演员(卓别林、“憨豆”先生)被诊断为抑郁症后,公众都很错愕的原因了 。
推荐阅读
- 碎冰机是做什么用的
- 塔克拉玛干沙漠有什么油田
- 那些过度依赖男人的女人 太依赖老公的女人好吗
- 隧道是谁发明的
- 大曲和小曲的区别,大曲和小曲有什么区别?
- 隋朝大运河的历史价值
- 酷睿版和锐龙版的区别,intel版和锐龙版有什么区别?
- 硫磺粉有毒吗,衣服上弄到了硫磺粉,要怎么洗掉,冼过的衣服,衣服还能穿吗?会有毒吗?
- 已婚男人最喜欢撩的 已婚男人喜欢什么样的女人
- 隋文帝杨坚篡了谁的位