爱的沟通2.mp35:34来自冷爱
近年来的每一次长假，我们都会安排一个读书的专题 。
这次春节为大家准备的专题书籍是约翰·戈特曼（John Gottman）的《爱的沟通》 。
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约翰·戈特曼是我所学习的所有婚姻家庭治疗大师里，最具科学性的一位大师，这本书是他传播最为广泛也最让我印象深刻的一本书 。
所以，我想用春节的这几天时间，带大家走进这本书，为所有女性分享：
作为一位女士，如何从这本书里获益？
在昨天的推送里，我们已经为大家领读了第一部分《如何读懂女人》（点击链接即可跳转阅读）不知道大家有何感受跟收获？欢迎评论告诉我们，让我们一起变得更好 。
今天，我们进入第二部分《约会必读》，给大家讲一些聊天和约会的小技巧 。
1
第一次谈话，多问开放式的问题
对于两个刚认识的人来说，第一次见面、第一次谈话，女人往往会比男人更犹豫，也不适合说太多 。
所以，女生可以在聊天中向男生提个要求，让男人多说一些，并且引导对方不讲废话 。
书中有一个例子，说的就是我们经常讲到的“查户口式”对话 。
有很多男生在刚开始和女生聊天时，总是问一些封闭式问题，比如：
男生：“你是干什么的呀？”
女生：“律师 。”
然后，他又接着开始问下一个只能用“是或否”回答的封闭式问题，不超过两个问题，却会让人很反感 。
但在这本书的第61页，特别讲到一点——
“一个聪明的男人，应该问开放性的问题 。”
不要总是女生说“我是一名律师”，就直接回复人家说“挺不错的啊”，然后又开始问下一个问题 。
应该开放式地回复道：“这听起来很酷，为什么想做一名律师？”
如果对方说“不是我选的，因为爸妈的关系才做律师 。“
你就可以往下接“如果有可能，那希望自己是做什么工作呢？”
如果实在不知道聊什么，你还可以说“在不工作的时候喜欢做什么？”
这就叫「开放式的问题」 。
开放式的问题不能简单地用“是，或不是”来回答，开放式问题可以带出更多的后续问题，会有更长的描述性信息，因此，开放性的问题就像一个邀请 。
书上有一句话让我印象特别深刻，说：“对话是一门艺术，这门艺术的核心，是把另外一个人放在舞台的中心 。”
有这本书的小伙伴，可以把这句话标出来，画个重点，这句话非常棒 。
另外，当两个人谈话的时候，要尽量看着对方的眼睛 。
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2
第一次约会，带冒险性的元素很适合
不仅第一次谈话很重要，第一次约会也很重要 。
关于约会，我可以教大家一个书里提到的小秘诀：
一些带有冒险元素的活动，非常适合约会 。
比如：坐过山车、蹦极等一系列有点刺激的活动 。
其中的科学原理是什么呢？
是当一个人参与刺激，并且感觉有点危险的活动时，体内会释放一定的多巴胺、肾上腺素、苯乙胺之类的激素 。
而这些激素的分泌，跟一个人坠入爱河时体内分泌的激素是一样的 。
在最初的约会中，带点兴奋冒险的活动时，可以唤起两个人的中枢神经系统，也可以唤起对彼此的喜爱 。
以上，是一个可操作的小秘诀 。
当然，尽信书不如无书，也不能这本书说什么就是什么，全部照搬全抄 。
【初次约会怎么留下好印象，第一次约会怎样才能留下好印象】
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