绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效
生绿豆泡开水也是有防暑降温的作用的,但一般至少要六到八个小时的 。
建议熬煮,不建议用开水泡 。如果需要水泡,建议您将绿豆倒入盛有刚开的热水的暖水壶里,焖十分钟,绿豆就开花了,成分就出来了 。
绿豆中所含有的营养价值是比较高的,不仅营养价值好,同时经济价值也非常的不错 。研究发现,绿豆中含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙元素、磷元素、铁元素、胡萝卜素、核黄素以及尼克酸 。另外,绿豆中所含有的蛋白质含量是小麦的两倍多,是玉米面的三倍 。绿豆全身都是宝,除了果实可以服用之外,秸秆也是一种很好的饲料,能够给牲畜提供足够的营养,并且也容易消化 。
【生绿豆泡水是否有毒,生绿豆泡水喝的功效】绿豆水在中国有很长的应用历史,绿豆具有清热解毒,止渴消暑,利尿润肤的功效,在夏天是非常好的解暑饮料 。绿豆的重要医用价值就是解毒,古人认为绿豆可以解金石、砒霜和草木诸毒,简单说就是解毒的良药 。现在发现绿豆可以对铅中毒有非常好的解毒效果,长时间喝绿豆水还会降血压和降血脂 。据有关调查显示,绿豆可以使血脂下降,特别是胆固醇下降,达到满意的效果 。
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