银杏怎么吃,银杏仁要怎么吃?

银杏怎么吃

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用料:银杏20粒、百合20片、南瓜1块、油1勺、盐1小勺、葱1颗、鸡精少许 。
做法:
1、百合泡发,银杏去掉外壳和内膜 。

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2、南瓜去皮切片 。

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3、银杏焯水 。

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4、百合焯水 。

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5 、锅热油,爆香葱末 。

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6、放入南瓜 。

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7、翻炒一下 。

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8、加入银杏和百合翻炒 。

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9、加入盐 。

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10、加入鸡精炒匀即可 。

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银杏仁要怎么吃?1、椒盐银杏仁
椒盐银杏仁是通过使用椒盐和白果一起放在锅内炒炸,而做成的小吃 。椒盐银杏仁要即炒即吃、趁热食用 。热食,食之可口清香;冷食,食之干苦无味 。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜 。
2、 炉炸银杏仁
炉炸银杏仁是通过使用调料和白果一起放置微波炉中炸熟,而做成的一种风味小吃,炸熟后即可趁热去壳食用 。
3.、银杏仁粥
银杏仁粥具有益元气、补五脏、抗衰老等作用 。老年、体弱多病者尤佳,宜家庭食用 。银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配,如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等,糖以冰糖、白糖为宜 。
4、蜜饯银杏仁
蜜饯银杏仁,晾凉后装入瓶中,可以长期不坏 。蜜饯银杏仁对于患肺痨久咳,咯浓痰,低热烦闷的人有着很大的好处 。
5、银杏仁桂圆汤
【银杏怎么吃,银杏仁要怎么吃?】银杏仁桂圆汤具有清热去火的作用,它性质寒凉,能清除人体内的热毒,可以减少多种上火症状的发生,能让上火症状很快好转 。

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