葡萄干熬粥的功效：
1、补充能量
用葡萄干和大米煮的粥，富含碳水化合物，有很好的补充能量的作用，适合饥饿、需要补充能量的人群食用，能够快速补充体力 。
2、补钾
葡萄干中的钾元素非常丰富，吃葡萄干煮的粥能够补充身体所需的钾元素，有很好的抗疲劳、维持体内钾钠平衡的作用 。
3、提高免疫力
葡萄干煮的粥中的蛋白质、脂肪、维生素含量比较多，食用之后能提高人体免疫功能，强健身体 。
4、健脾养胃
【葡萄干熬粥的功效】大米味甘性平，归脾、胃经 。以大米和葡萄干煮粥，还有健脾养胃的作用 。
推荐阅读
- 荷叶茶的功效与作用
- 菊花和胎菊有什么不同的功效
- 秋葵的营养价值是什么
- ceya手表是国内品牌吗 ceya是什么牌子的手表
- 刁爱青留下的7个字
- 莴笋怎么保存放的久
- 鸡胸肉为什么有的柴有的不柴
- 盐腌黄皮果的功效与作用
- 发好的银耳第二天烧可以吗
- 共享这个词什么时候出现的 古代也有共享概念吗