一天吃30颗车厘子算多吗1因人而异 。
车厘子是一种营养丰富的水果 ， 并且口感比较甜 ， 一不小心就会多吃 ， 但是车厘子并不适宜多吃 ， 不同的人能吃的量是不一样的 ， 比如身体健康的人 ， 肠胃无异常的一天最多吃的车厘子有500克 ， 粒数大约有30~50克 ， 那一天吃30颗的话就不算多 。
但是如果肠胃消化能力不好的人 ， 一天吃30颗车厘子就算多了 ， 一般建议这些人一天食用车厘子的量在10颗左右即可 。
一天吃30颗车厘子会怎么样2偶尔一次并不会有什么不适 。
车厘子是一种营养价值丰富的水果 ， 味甘、性温 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、花青素、糖分以及钙、锌、铁等营养物质 ， 适量食用后很好的健脾开胃、补中益气的功效 。
并且 ， 对于人体来说 ， 偶尔一次两次一天吃30个车厘子并不会引起什么明显的不适症状 ， 基本也无需过多的担心 。
但是如果长期这样吃车厘子的话 ， 可能会引起身体出现一些不适 ， 比如腹泻、腹胀、消化不良等等 ， 因为车厘子中含有糖分较多 ， 食用较多的量可能会导致人体发胖 ， 严重还会增加胃肠消化负担 ， 引发不适的症状产生 。
车厘子吃多少颗合适3正常人每天吃10颗左右比较合适 。
车厘子是一种营养价值较高的水果 ， 而从中医的角度来看 ， 车厘子也是属于温性的食物 ， 过多食用容易导致上火 ， 但是具体吃多少会上火要因人而异 。
就正常人来说 ， 每天吃10颗左右的车厘子算是比较合适的 ， 既能帮助机体补充营养 ， 还不会导致上火症状的产生 。
车厘子洗了可以放到第二天再吃吗4没变质的话可以继续吃 。
一般水果建议最好是洗多少吃多少 ， 如果洗了吃不完的话可以尽快将车厘子表面水分擦干 ， 然后放在温度较低的环境中保存 ， 比如冰箱冷藏室 ， 这样放到第二天仍然可以继续食用 。
【一天吃30颗车厘子算多吗】但如果没有放到冰箱 ， 车厘子表面水分也没有擦干 ， 那车厘子放置一夜后可能会发生变质 ， 而变质后的车厘子就不建议再继续食用了 ， 因为此时的车厘子会含有较多的细菌 ， 食用后会危害身体健康 。
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