巴沙鱼番茄汤的用料巴沙鱼柳1条大番茄1个油少许盐少许淀粉少许香葱末少许水1碗巴沙鱼番茄汤的做法
步骤1:材料准备好;番茄清洗干净 , 选成熟度好的番茄 , 肉厚汁多 , 口感酸甜;巴沙鱼柳一般为冰冻的 , 需要提前取出室温下解冻;
步骤2:番茄切块 , 是否去皮可随意;
步骤3:巴沙鱼切粗条 , 放少许淀粉 , 抓捏均匀;
步骤4:炒锅中倒少许油 , 将番茄煸炒变软 , 出汤;
步骤5:加一碗水煮开;汤沸腾后 , 番茄皮就会从肉上剥离开 , 可捞掉不要;
步骤6:将上浆的巴沙鱼块一一放入汤中 , 全部变色后 , 根据口味撒盐、香葱末 , 出锅 。
步骤7:巴沙鱼番茄汤 , 肉嫩汤鲜 , 清爽开胃有营养!
巴沙鱼番茄汤的烹饪技巧【巴沙鱼番茄汤的做法步骤】1.给番茄去皮很简单 , 在番茄顶部划一个2毫米深的十字花刀 , 入开水中滚几滚 , 捞出后轻松剥皮;2.给鱼肉上淀粉浆 , 入锅后鱼肉成型不散 , 而且口感嫩 , 还能增加汤汁的浓稠度;3.想要汤汁浓稠红润 , 还可以加入适量番茄酱 。
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