2、蒸锅水：可能很多人对蒸锅水并不熟悉 ， 其实蒸锅水主要就是日常蒸菜、蒸馒头所剩下的水 ， 而这些水在烧开之后 ， 会含有微量的亚硝酸盐 ， 虽然说并不会对身体造成一定的影响 。
但是反复加热的蒸锅水 ， 就会导致其中的亚硝酸盐增多 ， 而且其中也会残留一些物质产生的水垢 ， 如果大量饮用的话 ， 对身体是非常不利的 ， 所以在平时还是尽量远离 。
3、长时间放置的水：刚才我们说到 ， 隔夜水可能会遭受细菌病毒的入侵 ， 但不会对身体造成危害 ， 但是如果水放置时间过长 ， 就会造成细菌的污染 ， 从而导致水质改变 。
大量饮用 ， 就会导致身体的新陈代谢受到影响 ， 也会影响胃部的健康 ， 所以对于一些桶装水来说 ， 保质期一般在三个月左右 ， 一旦开封后最好在15天内 ， 后来避免长时间放置 ， 影响身体健康 。
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