猕猴桃柠檬汁
材料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量 。
做法：
1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用 。
2、将猕猴桃放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中 。
功效：猕猴桃含有丰富的维生素和纤纤维素，所以是一种低脂水果，对减肥美容很有作用 。另外，柠檬也是一种富含维生素的水果，以及柠檬中含有较多的柠檬酸 。这种酸能促进胃液分泌，帮助消化，促进热量代谢，是减肥佳品 。
芹菜西瓜汁
材料：芹菜、西瓜、蜂蜜 。
做法：
1、把芹菜洗净，然后榨汁，将苹果去皮去籽后榨汁 。
2、把这两种汁液混合在一起，加入少许蜂蜜即可 。
功效：芹菜可以降血脂，西瓜也有很好的利尿消脂作用 。所以含有丰富的纤维素和水分的这款果汁，能够有效清肠毒，消除水肿，从而达到瘦身效果 。
菠萝木瓜汁
材料：菠萝1／3个，木瓜1／4个，胡萝卜/1根，柠檬1／2个，冰块适量 。
做法：
1、将菠萝去皮，切成小块；胡萝卜、洗净、去皮，切块备用 。
2、将木瓜去皮及瓤，切成小块；柠檬洗净，切成小瓣 。再去皮及核，取出果肉待用 。
3、将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁 。再倒入杯中，放入冰块搅匀即可 。
功效：菠萝含有一种酶可以有效地分解蛋白质，饭后喝杯“红参菠萝木瓜汁”，可以帮助人体消化，避免脂肪的积累 。木瓜亦有生津止渴，去油腻，清肠助消化等功效 。
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