2, 将鸡蛋磕入碗中打散成蛋液 。
4, 在蛋液中加约2份的水, 然后放入豆腐块拌均 。
5, 盛蛋羹液的碗放入锅中, 盖上锅盖, 以中火烧开后再蒸约10分钟或至蛋液凝固即可 。
6, 蒸鸡蛋羹时另用一只锅, 倒少油, 油温后下葱花爆香 。
7, 倒入肉末和香菇丁翻炒, 肉末炒变色后, 加入蚝油、糖、料酒调味 。
8, 把炒好的肉末香菇淋在蒸好的豆腐鸡蛋羹上即可 。
【蒸出来的鸡蛋羹不鲜嫩】鸡蛋羹的特点是鲜嫩爽滑, 所以特别适合肠胃不佳的人食用, 但凡大病初愈的人可吃的东西并不多, 它就属其中的一样, 既容易消化, 又容易被人体吸收, 它还是幼年孩子的主要辅食之一, 适合全年龄段的人来食用, 堪称是经典中的经典!相信没有人不喜欢它吧?
食材配料:鸡蛋、盐、海鲜酱油、芝麻油 。
制作过程:
首先, 准备1只空碗, 在碗中打入3枚鸡蛋, 同时, 加入少许的盐, 用筷子将它充分打散后, 再倒入1.5倍的温水, 切忌用凉水(导致出现大量的蜂窝状的元凶), 所以用对“水”特别重要, 它决定着你炖出来的鸡蛋羹, 是否具有鲜嫩爽滑的口感 。
加入温水后, 还得继续打上1-2分钟, 务必将它里头的泡沫打出来, 然后, 再用勺子将它撇干净, 这样腥味就不会滞留在鸡蛋羹中 。
然后, 再给鸡蛋羹封上一层保鲜膜(它也是保持口感爽滑的一样重要工具), 同时, 用牙签在它上头扎上几个小孔, 以方便在蒸的时候排气, 这样着蒸出来的就不会出现蜂窝状, 保持口感鲜嫩 。
水开上汽后, 将蛋液放入蒸锅中, 开大火, 并盖上锅盖蒸10-12分钟, 关火后, 再焖5分钟取出 。
最后, 在碗中淋入适量的海鲜酱油, 以及少许的芝麻油, 鸡蛋羹制作完成, 口感鲜嫩爽滑, 鲜香味美营养丰富, 大人和孩子都喜欢吃 。
温馨提醒:
蒸鸡蛋羹, 水和蛋液的比例特别的重要, 有些人蒸失败的原因, 基本都是在第一步 。
另外, 蒸的时候, 务必全程开大火, 或者把它直接放入高压锅中, 虽然可以加快速度, 但是蒸出来的口感会有所欠佳 。
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