髌骨软化症的保养方法1避免进行对膝关节损伤严重的运动 ， 比如说登山、爬楼梯等等 ， 可以进行游泳、骑自行车 ， 对髌骨以及膝关节负重比较小的运动 ， 同时可以进行一些康复运动训练 ， 最基本的可以做靠墙深蹲、负重腿屈伸等等 。
髌骨软化症艾灸有用吗2【髌骨软化症的保养方法】髌骨软化症是可以用艾灸治疗的 ， 经过艾灸治疗 ， 能减轻周围肌肉的痉挛、关节的肿胀、还能减轻疼痛 ， 是一个不错的医疗方法 。但是艾灸仅仅只能是缓解症状 ， 而不能从根本上解决髌骨软化症 。所以说艾灸治疗一般都用在不太严重的 ， 不明显的髌骨软化症 ， 以及髌骨软化症术后的恢复期 。
髌骨软化症能贴膏药吗3髌骨软化症能贴膏药 ， 但是贴膏药只能解决疼痛和肿胀 ， 不能从根本上解决髌骨软化症 ， 就是所谓的治标不治本 。
髌骨软化症的治疗一般分为保守治疗和手术治疗 ， 但是不管哪种治疗 ， 都必须解决髌骨在髌骨关节中轨迹异常问题 ， 如果这个问题解决不了 ， 髌骨在髌骨关节中始终保持异常的运动轨迹 ， 造成不正常地摩擦撞击 ， 这种情况下 ， 就会加重髌骨软化症 。所以说膏药只能是减轻病人的疼痛、减轻病人的肿胀 ， 没法解决这种直接性的问题 。
髌骨软化症能热敷吗4髌骨软化症可以进行热敷 ， 人的软骨有自我修复的功能 ， 它可以依靠关节滑膜分泌的滑液 ， 进行营养的吸收 ， 热敷的话能够加速血液循环 ， 促进滑膜的一些关节滑液的分泌 ， 对缓解髌骨软化症还是有一定作用的 。
推荐阅读
- 髌骨软化是怎样形成的
- 子宫腺肌症有什么办法可以治愈 子宫腺肌症怎么治疗最好
- 髌骨脱位还可以运动吗
- 得了髌骨软化症还能跑步吗
- 髌骨软化症二级严重吗
- 髌骨骨折如何消肿
- 髌骨骨折手术后多久可以做弯曲动作
- 髌骨软化症形成原因
- 髌骨骨折怎么治疗最好
- 髌骨骨折后多久取钢钉