没有原则的善良，受伤的只有自己，苦了自己，对方还不会买账 。
《断舍离》称说道：当一个人性格出现巨大改变时，要么是TA读了很多书，要么是TA经历了巨大的痛苦 。从性格张扬到沉默，甚至自闭，TA一定是经历上意想不到的事，当你熬到意识到自己时候要改变时，敢于舍弃，敢于做改变，你的人生才算真正的开始 。
当我们有意识到自己有问题时，改变是必然的，那些对总是“恋爱脑”的女生，为爱情而生，更为爱情而死，而当一切都失去，回归一个人的时候，你会更快乐，遇事总是过于考虑别人的感受，从而委屈了自己，不断委屈自己来讨好别人，久而久之会迷失了自己，让自己不知不觉间陷入一个怪圈中，导致自己郁郁寡欢 。
在《人间值得》中恒子奶奶的生活方式，用一句话来说，就是“日日静好”，她既不精明，也不追求效率，总是专注于活在当下，非常自在，坦然的状态，丝毫不会去勉强自己 。在她身上，我们发现“原来可以这样过日子”“没想到这样的生活也很不错 。”
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