猫一直睡觉没有精神怎么办小猫一天睡多久 _云知道

猫咪一天当中最重要的事情之一是——睡觉！
床上、沙发上、地上、猫窝、桌上，甚至你的腿上，各个地方，不一而足，都是它们睡觉的好地方。
也是，猫咪总是玩没两下就睡觉，吃完就睡觉，梳毛完就睡觉，没一会就睡觉……真的“懒猫”无疑了。
每次不经意看到猫，或者注意到猫咪在干嘛的时候，它们都是在睡觉。

不禁让人疑惑道：
猫咪一天到底要睡多久呢？
猫咪为啥每天都睡那么多？
它们睡觉也跟我们一样会做梦吗？
关键是，我们该如何让它们晚上更好地睡觉，从而不会影响到我们人自己的睡眠呢？

今天我们就来好好了解猫咪睡觉的相关问题吧～～～
人类会熬夜、失眠，对于睡眠质量不够注重的话可能会引起一些健康问题，这促使我们去睡眠这个习以为常但不容忽视的人类活动。
而绝大多数人可能都没有好好过猫咪睡眠这个话题，比如：
整天大部分时候都在睡觉，那么平均一天要睡几个小时呢？
从经验来看，以及相关资料，猫咪与人类不同，都是成小块的睡觉，且一只成年猫一天要睡13.2个小时，也就是在12～14小时这个阶段之间。
如图所示，这是观察猫的睡眠时间得出的图表。

【猫一直睡觉没有精神怎么办小猫一天睡多久】
跟人类一次性睡着不同，猫不是一次睡着，而是一小段一小段时间重复的睡眠。
猫咪的睡眠质量会受到来自年龄、食物量、室温、噪音、亮度以及床铺质量的影响，幼猫、老年猫或者阴雨天的时候，猫一天能睡到接近20个小时！
小猫之所以需要睡那么久，是因为跟人类小孩一样要长身体，进行成长所需的能量积累；
而老猫则是因为机体功能衰退，需要多睡觉以保存体内能量；
阴雨天室内温度、亮度都降低了点，猫咪很可能会睡得更多。

除了睡觉，猫咪还要用一天中其他的时间来吃饭、喝水、玩耍、梳毛、打架、遛弯等活动。
这些活动的总时间加起来都不如睡觉，那么——
作为迅猛的野外捕猎者，它们的狩猎活动需要讲求一些捕猎技巧，还对速度有所讲究，以及高超敏锐的灵敏度、机动性等等，这一切都由良好的体力来支撑。
每次进行捕猎行动时，身体需要提供大量能量和水分以供消耗，所有猫科动物都需要睡眠来补充这些水分和体力；
或者像野外的狮子、老虎一样，需要通过睡觉来节省、保存能量，为即将进行的下一次“爆发性”狩猎行动做准备。