李多喜，腿精是怎么练成的?欧尼的美腿秘籍请自取 _美腿

前段时间有一部很热门的韩剧叫做《内在美》，女主角颜值高妆容美身材逆天，加上很能耐抓住观众内心的桥段，这部剧简直是圈粉无数啊。虽然现在已经播完了，可是女主角的热度依旧居高不下，李多喜因为这部剧被观众们熟知，大家才发现这真的是一个宝藏女孩啊!她不仅真的美，演技也杠杠的，同时拥有一双不管和谁合照都抢镜的大长腿，穿着平底鞋的身高也能碾压不少的男人，简直是羡慕死各路女同胞们了。
【李多喜，腿精是怎么练成的?欧尼的美腿秘籍请自取】

李多喜在ins上传的照片，都是那双腿最抢镜，笔直纤瘦还细长，基本上没有什么赘肉， 174cm的身高腿长就占了110cm ，腿长比例简直太完美，这可不就是一双笔直的漫画腿啊!一翻李多喜的ins ，大家完全能看出这就是她的大型晒腿平台，没有几个人能在和她的合影照中抢夺视线，因为这一双腿实在太完美了。

和同行的朋友一起合照，不仅身高上明显占了优势，朋友踮起脚尖都没办法和多喜欧尼比腿长，一双黑色长靴包裹住纤长的美腿，看得出肌肉线条紧实腿部轮廓也很有型，来个下半身失踪式穿法，碾压周围一片路人啊!像李多喜这样的逆天腿长咱们估计是没办法来个同款了，但是纤瘦笔直的腿型还是有机会练一练的，相信多喜欧尼平时为了这双美腿也没有少锻炼，那紧实有型的线条就是无声的证明。
现在就来几套日常的简单瘦腿操和按摩运动，长期坚持下去，你就会慢慢看到自己的腿在一点点变化，精瘦的肌肉会让你的腿看起来更加完美，变成腿精也不是没可能的哦~
【简单日常的瘦腿操】
以下几个瘦腿动作每个坚持30秒，全部做完下来为一套，每次训练做3-4套就ok 。