枇杷的功效与作用

生活中 , 有一种水果因叶子形状像乐器琵琶而被称作“枇杷” , 果子鲜食 , 叶子也能够制作枇杷膏 。 那么 , 枇杷什么季节上市?枇杷果的功效与作用是什么?枇杷是凉性还是热性水果?吃新鲜枇杷有什么好处?枇杷果皮能吃吗?接下来 , 大家就和小编一起来看看吧 。
【枇杷的功效与作用】

枇杷的功效与作用



枇杷
枇杷 , 蔷薇科、枇杷属植物 , 是美丽观赏树木和果树 , 原产于中国各地区 , 现日本、印度、越南、缅甸、泰国、印度尼西亚也有栽培 。
枇杷果 , 枇杷树结的果实 , 形如黄杏 , 味道甘美 , 柔软多汁 , 肉质细腻 , 每年三、四月份为盛产的季节 , 含人体所需的各种营养元素(纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等) , 是营养丰富的保健水果 。
枇杷的功效与作用



枇杷的功效与作用
枇杷能够降逆止呕 , 对于胃气不足所导致的呕逆食少 , 晕车、晕船、晕机所导致的恶心、呕吐的人 , 如果适当吃枇杷果 , 有很好的降逆止呕的功效 。
枇杷能够化痰止咳 , 从中医食疗的角度上来讲 , 枇杷果性味甘、酸、凉 , 入肺经 , 对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人 , 如果适当吃枇杷果 , 通过其性凉的特性 , 降除肺热而有很好的止咳、止痰、止喘的效果 。
此外 , 枇杷因含有丰富的维生素B、胡萝卜素 , 因此具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 , 尤其是所含的维生素B17 , 还是防癌的营养素 。
枇杷的功效与作用



枇杷果是性凉水果
不过 , 由于枇杷果是性凉水果 , 性凉水果寒气比较重 , 因此身体虚弱的人最好少吃 , 建议可以在热水中煮过后改变其特性再食用 , 这样人体适量食用可补充营养 , 提高自身免疫力 , 还具有清热、润肺、止咳、解暑等功效 。

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