鹿茸片的功效与作用，鹿茸补血的正确食用方法 _鹿茸片的功效

鹿茸是名贵中药，原材料是幼鹿处生的角，传统中医认为其所含鹿的所有精华，有最佳的补养作用。它含有大量磷脂、脂肪酸、蛋白质等营养成分，具有很高的保健功效，适用于免疫力低下的人群。
鹿茸片的功效
一、调理月经
鹿茸是极佳的滋补之物，它对于女性宫寒导致的月经不调有很好的调理效果，增加血气，调节内分泌，缓解血瘀痛经的症状。

二、抗衰老
鹿茸片具有抗衰老能力，抑制自由基，抵抗氧化，对更年期症状有缓解效果，让女性看起来年轻气色好。
三、促进消化
【鹿茸片的功效与作用，鹿茸补血的正确食用方法】鹿茸纤维丰富，含有胶质、多种矿物质，能够促进肠道蠕动，吸附废物排除体外，调理消化功能。
四、降低血压
鹿茸具有疏通心血管的作用，降低血压，调节心脏压力。不过这需要大剂量的药剂，使用需要听从医嘱。

鹿茸片的食用方法
一、泡药酒
将鹿茸片泡药酒可以延长保存时间，能够通血去寒，用白酒浸泡隔几天摇晃一次，半月后可以饮用。在白酒中兑入白酒，能够稀释酒精以防喝醉。
二、咀嚼吞食
鹿茸片直接咀嚼最方便，以唾液浸湿，有淡淡的苦味。也可以选择研磨成粉末，配以温水吞咽，药物苦味不明显。
三、熬汤煮粥
用鹿茸来熬汤煮粥可以将营养完全煮出来，并且保证口感。用鹿茸薄片和粳米一起煮食用，营养容易吸收。