【身高160的标准体重】对于大多数女生来说，可以拥有一个好的身材是一件可以用终生去追求的事情，可见好的身材对人们的吸引力是很大的，但是到底怎样才算是好的身材呢？相信大家也知道，首先胖肯定是不行的，一个人太过于肥胖的话就会让别人看起来很臃肿，但是这并不是说只要足够瘦就行了，因为单纯的瘦也会让体态看起来不好看，我们要健康的去追求好看的身材是一种匀称的美感，那么这就要我们先去了解一下自己的身高条件到底是多少体重才会是标准状态，那么下面我们就来说说这个事情 。
就以女性身高160cm作为例子，你知道这个身高的对应标准体重是多少吗？相信是有很多人不了解的，其实这里是有一个专业的公式来做相关计算的，这个公式是这样的：身高（单位：cm）—105=标准体重（单位：kg），所以按照这个标准来说的话，相信大家都可以很快计算出身高160cm对应的标准体重了吧，那就是55kg左右，所以这个身高的女生只要把自己的体重控制在55kg左右就已经很健康标准了，不用再去过分追求瘦，退一步讲，只要是在55-60kg这个范围之内都是可以的，顺便在这里告诫一些想要减肥的女孩子，还是尽量不要去尝试节食等方法，因为这都是对身体伤害很大的，最好还是通过合理的运动来进行 。
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