按摩内关穴按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况 ， 内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方 。
按摩方法：用另一只手的大拇指用力按压20-30次 ， 并且按摩1分钟 ， 就会逐渐减轻胃胀气的感觉 。
2 按摩四缝四缝 ， 是消宿食、化积滞的专用穴 。 它不是单一的某个穴位 ， 而是四个穴位的合称 ， 分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点 。
使用四缝治疗消化不良效果非常 按摩方法：按摩时 ， 采用坐或卧式 ， 一般选用拇指或中指 ， 以指腹按压穴位 ， 以自觉稍痛为度 。
每日进行2—3次 ， 坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状 。
3 服用消食片如果吃了红薯之后胃胀气的感觉很难受 ， 可以适当的服用消食的药物 。
例如常见的就要健胃消食片 ， 大山楂丸 ， 都是很好的消积食的药物 。
4 嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。
用5份的水加一份的米(谷子或大麦) ， 煮沸10分钟 。
盖上锅盖再慢炖50分钟 。 过滤 ， 冷却后 ， 一天喝数次 。
5 喝食醋当出现胃胀气的情况时 ， 可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下 。
【宝宝吃红薯胀气怎么办】胃胀气的症状可以快速得到缓解 ， 每天喝几次可以治疗经常胃胀气 。
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