夜间抬高宝宝头部如果晚上睡觉时宝宝咳个不停 , 父母可将宝宝的头部垫高 , 咳嗽症状就会减缓 。
但是要注意的是 , 要经常调换宝宝睡的位置 , 最好是左右侧轮换着睡 , 有利于呼吸道分泌物的排出 。
2 让宝宝多喝温水多喝水可使宝宝的粘液变得稀薄 , 促进痰液的咳出 。
如果宝宝想喝别的也可以 , 但是尽量避免喝浓的和刺激性的饮料 , 比如橙汁、西柚汁等 。
3 水蒸气止咳法咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右 , 湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解 。
【冬季小儿咳嗽家庭护理】如果宝宝咳嗽严重 , 可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟 , 潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液 , 平息咳嗽 。
4 热水袋敷背止咳法热水袋中灌满40度左右的热水 , 外面用薄毛巾包好 , 然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置 , 这样可以加速驱寒 , 能很快止咳 。
这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验 。 给宝宝穿上几件内衣再敷 , 千万不要烫伤宝宝 。
5 热饮止咳法多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄 , 缓解呼吸道黏膜的紧张状态 , 促进痰液咳出 。
最好让宝宝喝温开水或温的牛奶 , 米汤等 , 也可给宝宝喝鲜果汁 , 果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等 , 不宜喝橙汁 , 西柚汁等柑橘类的果汁 。
6 净化空气空气中的过敏原和刺激物极易引起慢性咳嗽 。
父母一定要注意家居空气的流通 , 保持室内湿度在50%~60%左右 。
在现代大都市生活 , 还要贯彻不在宝宝周围吸烟的原则 , 让宝宝远离二手烟 。
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