【怎样嫩肤美白】对于女性朋友而言 ， 嫩肤美白始终都是追求的目标 ， 即便皮肤已经非常白嫩 ， 还是会想着精益求精 。如果想要嫩肤肌肤 ， 方法还是挺多的 ， 首先应该挑选到美白的护肤品 ， 有功效性的效果会更好 ， 不过敏感肌肤要注意去使用 。口碑度要好点 ， 最好每天白天去使用 ， 长期坚持下来就能得到理想的效果 。饮食方面也要注意 ， 平常可以多吃点银耳 ， 木耳 ， 桃胶等食物 ， 并且喝点柠檬或者西洋参冲泡的水 ， 只有内部健康了 ， 才能让外在变得更有光泽度 。并且每周还要运动 ， 每次大概是半个小时 ， 可以让毛孔疏通 ， 把皮肤的油脂都给排出去 ， 慢慢气色也会好很多 。
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